Как и зачем ухаживать за собой: советы и правила

Секреты ухода за собой

Для того, чтобы надолго сохранить красоту и здоровье, женщине необходимо правильно ухаживать за собой. Такой уход включает в себя регулярную гигиену, использование различных косметических средств и составов для кожи лица и тела, проведение оздоровительных и омолаживающих процедур. Ухаживать за собой можно как в домашних условиях, так и в профессиональных салонах красоты.

Любая женщина можете дома самостоятельно провести косметологические процедуры, способствующие очистке, увлажнению и обновлению кожи лица и шеи, сделать маски для здоровья и красоты волос, обертывания для тела, использовать фотоэпиляторы и смеси для шугаринга. Ухаживая за своей кожей, лицом и телом, следует помнить, что рыночные косметические средства не смогут обеспечить вам тот результат, который вы видите на большинстве фотографий в журналах. Для этого женщине следует использовать специализированную косметику для волос, кожи, тела и лица, которая продается в профессиональных салонах красоты.  Но ее применение требует соответствующих знаний и навыков. Для того, чтобы обойтись без жертв, воспользуйтесь консультацией профессионала в области красоты и здоровья.

Если вы рассчитываете на превосходный результат и хотите стать похожими на знаменитостей, которых видите по телевизору и на фотографиях ежедневно, то обращаться следует только в профессиональный салон красоты. Опытные мастера в такой студии позаботятся о волосах женщины: сделают стильную стрижку, укладку или прическу, осуществят комплекс лечебных восстановительных процедур для здоровья волос и кожи головы.

Современная косметология располагает широким спектром возможностей для красоты и здоровья. В салоне красоты женщина можете сделать очищающие процедуры для кожи лица, провести сеансы моделирующего и LPG массажа лица и тела, сделать мезатерапию лица. Так вы избавитесь от морщинок и других признаков старения, вернете коже здоровье, упругость.

Обертывания, моделирующий и оздоровительный массаж тела в салоне помогут женщине восстановить красоту тела, подтянуть мышцы, набраться сил и здоровья, зарядиться энергией. А посещение спа-процедур – это не только полезная для здоровья, но еще и безумно приятная вещь!

Street style третьего дня…

Этим вопросом задаются многие женщины, особенно те, кто регулярно проводит время за компьютером. Конечно, полистать любимый интернет журнал время есть всегда, а вот подпилить ногти или сделать маску… И дело даже не в том, что дамы ленятся нет, все хотят быть красивыми и ухоженными, просто времени на это катастрофически не хватает!

То, что уход должен быть регулярным знают все. Душа радуется, когда читаешь в знакомом блоге или дневнике подобные строки: «Сегодня воскресенье и у меня традиционный СПА-салон на дому. Сейчас приму ванну с морской солью (время от 10 минут до 1 часа), сделаю педикюр (не меньше 30-40 минут), пилинг для лица, затем масочку, скраб для тела (все вместе не меньше чем 30 минут), масочку для волос, депиляция, маникюрчик, крем для тела и массажик…»

Душа-то радуется, а голова считает, что на все про все не меньше трех часов получается. И это еще не самое сложное в уходовой комбинации. А ну как воду отключат и ванну будет не принять, все, не сбудутся в этот день масочки и скрабы? Или «владелица» домашнего СПА-салона почувствует недомогание, простуда или еще что-то в этом духе, и как быть?

Очень часто регулярный уход не складывается именно потому, что женщины пытаются «утрамбовать» все процедуры в несколько часов одного дня, более того, в случае отсутствия базового компонента одной из процедур отменять весь остальной уход! (Нет соли для ванн, все, нет ванны, а значит нет других процедур). Или еще пример: «маникюр — это когда ногти лаком покрыты, а меня нет времени сушить лак», и будет она ходить с не подпиленными ногтями и заусенцами до следующего воскресного СПА-салона на дому.

Первое что нужно устранить, это психологическую связку: 1 день — все процедуры. Ухаживать за собой можно в любой день недели, и не скопом, а сегодня скраб и маска, завтра ногти, послезавтра депиляция.

Но даже если домашний СПА-салон открыт 24 часа в сутки 7 дней в неделю уход может не сложиться. Что думает среднестатистическая женщина? «Вот сейчас закину белье в стирку, помою полы, проверю уроки у дочки, приготовлю ужин, а потом сделаю маникюр». Что получается в итоге? Полы помыты, белье постирано, уроки сделаны, ужин съеден и даже посуда помыта, а уставшая под завязку женщина идет спать, забыв про маникюр еще на этапе «проверю уроки».

Не надо стремиться к идеальному времяпрепровождению с маской на лице, где-то на кушетке, под расслабляющую музыку с травяным чаем, вероятность этого у женщин, которые имеют семью и работают — нулевая! Идете в ванну, смываете макияж, наносите маску, и далее по пунктам: белье, полы. После мытья полов маску смываете, наносите крем и идете проверять уроки. И работа сделана, и регулярный уход есть!

Тоже самое с маникюром. Поставьте возле домашнего телефона небольшой набор средств для ухода за руками: пилка для ногтей, жидкость для снятия лака, ватные диски, крем, несколько лаков. Даже если вы не много говорите по телефону за несколько минут можно легко подпилить ногти, снять облупившийся лак или втереть крем в кутикулу и ногтевые валики. Время не тратится, а уход есть!

Голова и ноги — стратегические зоны №1. Это только кажется, что зимой можно позволить себе не делать педикюр и мыть голову пореже. Подобное отношение очень расслабляет, а ведь уход это больше привычка, чем мастерство наносить маску или удалять волосы на ногах. Так что выделить время на педикюр и парикмахерскую хотя бы раз в месяц придется. Ну а если вы красите волосы сами, нанесли краску, приготовили обед (35-40 минут среднее время выдержки краски на волосах) помыли голову и возрадовались. Вроде бы обед готовили, а уход есть!

Пока вы читали эту статью (2-2,5 минуты) можно было успеть втереть крем в ногти, снять лак с ногтей на одной руке, сбрызнуть лицо увлажняющим спреем или термальной водой.

Набирая эту статью я параллельно успела: сделать маску для лица, подпилить ногти (да, да, прежде чем стучать по клавишам нужно подумать) и несколько раз втереть крем в ногти, время не тратится, а уход есть!

Хорошего вам дня.

Фото: crossfashion.ru

Подростковый возраст: здравствуй, прыщ!

Первый удар мы наносим коже ещё до 18 лет. Гормональные перестройки юного организма начинаются с изменения структуры кожи: сальные железы активно продуцируют кожное сало, из-за его избытка появляются акне и прыщи. Как бороться с прыщами, которые внезапно выскакивают на юной, гладкой коже? Естественное желание — поскорее избавиться от наглецов, выдавить или прижечь их!

В ход идут все доступные способы: выдавливание ногтями, прокалывание иглой. Затем всё лицо обрабатывают спиртовыми растворами, например, салициловой кислоты, календулы. Или просто водкой! Но такие манипуляции наносят коже непоправимый вред: при выдавливании кожное сало, смешанное с грязью, проталкивается глубоко внутрь кожи, что усиливает выраженность воспаления. А использование спиртовых растворов ещё больше стимулирует работу сальных желёз.

И круг замыкается. Поры закрыты грязью и салом, содержимое сальной железы воспаляется, прыщи появляются на том же самом месте, и затем, как грибы после дождя, растут на лбу, носу и щеках. Вот вам и причины появления прыщей, всё новых, новых и новых…

Чтобы утешить себя, подростки тянутся к сладкому, чипсам и газировке. Микробы все эти вкусняшки тоже любят. А микробы — это снова акне. Съели сладкую булочку — увидели в зеркале новый прыщ. Отсюда — чувство собственной неполноценности и… новый виток страданий кожи.

Но вот активные боевые действия наконец закончились. И началась…

Разница в уходе за кожей лица для мальчиков и девочек

Девочки уже с ранних лет начинают заботиться о лице, а мальчики зачастую пренебрегают уходом как «не мужской» процедурой, к которой их не приучали и которая может вызвать осуждение сверстников.​

При этом чаще всего именно мальчики нуждаются в особенном уходе. В подростковом возрасте у них вырабатывается значительно больше тестостерона. Соответственно кожа более жирная, чем у девочек. Количество и размеры прыщей больше. Также к концу полового созревания уже начинают появляться волосы на лице, а это означает начало бритья, которое негативно воздействует на кожу, вызывает раздражения, сопровождается постоянным повреждением покрова.

Самая сложная задача – убедить мальчика пользоваться средствами для ухода. Надо постараться донести до него мысль, что прыщи – это естественный этап взросления, и нужно через него пройти грамотно.

План ухода за собой на год. 2. План ухода за собой: ежедневное

Думала я думала.. и пришла к мысли, что надо такое дело четко распланировать! Все-таки я, любимая, у себя одна, красоту и молодость пора начинать сохранять, а ухаживаю я за собой как-то нерегулярно, несистемно, по настроению, в общем надо что-то делать )))Как недавно выяснила, не одна я к такому выводу пришла, в инете можно найти разные вариации подобных планов. Я же напишу план для себя.Сначала я прописала все процедуры, которые необходимо проводить, которые я люблю, и которые мне хочется ввести в свои ритуалы ухода. Потом составила ежедневный список обязательных процедур, и прописала по дням недели разовые процедуры. И вот что у меня вышло:Ежедневное: Утро:

1. почистить зубы
2. лицо умыть с молочком или гелем
3. протереть тоником
4. нанести крем для век
5. нанести дневной крем для лица (летом увлажняющий, зимой защитный)
6. пока крем для лица впитывается, расчесать волосы и нанести увлажняющий крем для рук и бальзам для губ
7. макияж
8. выпить витаминный комплекс
9. еще забыла — по утрам, наношу на кутикулу спец.масло и втираю его в кутикулу и ногти

День:по необходимости наносить крем для рук и бальзам для губ, расчесывать волосы и подправлять макияж, пить минимум 2 л водыВечер:

1. принять душ
2. нанести молочко/лосьон/крем для тела ( привить привычку )
3. снять макияж глаз спецсредством
4. лицо умыть с молочком или гелем
5. протереть тоником
6. нанести крем для век
7. нанести ночной крем для лица (питательный)
8. нанести крем для ног (успокаивающий, охлаждающий) ( привить привычку )
9. почистить зубы
10. расчесать волосы (а лучше расчесывать около 100 раз, можно еще на расческу нанести эфирное масло) ( привить привычку )
11. нанести касторовое/миндальное масло на ресницы ( привить привычку )
12. нанести питательный крем для рук

Волосы мою раз в 2 дня по утрам (пн, ср, пт и сб вечером):

шампунь разбавить водой, вспенить в руках, втереть в корни, распределить по длине, хорошо смыть
с середины волос до кончиков нанести бальзам-кондиционер, подержать 3-4 минуты, хорошо смыть (офф: в это время можно протереть раковину или ванну, 2 в 1 так сказать)
ополоснуть волосы прохладной водой
осторожно отжать и завернуть в полотенце
не могу без фена совсем, но стараюсь просушить им волосы не до конца, иногда использую какой-либо спрей перед сушкой

В общем, вот такой нехитрый планчик )) И вот пост про еженедельные процедуры .

Видео: Как создать чек-лист? Пошаговая инструкция

А теперь перейдем к самому главному — поиску 25-го часа для ухода за собой. Мы, конечно, шутим, но есть ряд косметических средств и процедур, а также устройств, которые позволяют значительно экономить время. Не обязательно прибегать к ним всем одновременно и сегодня, но можно составить план на ближайший год. Если вы противник того или иного средства — просто пропускайте и рассматривайте те, которые для вас приемлемы, весь все мы индивидуальны.

• Макияж. Именно он забирает массу драгоценного утреннего времени. Рассмотрите варианты перманентного макияжа, который держится от 6 месяцев до нескольких лет. Легкий повседневный мейк в виде бровей, стрелок и свежих нежных губ — идеальное решение, чтобы сэкономить 91 час в году (если макияж занимает около 15 минут в день);
• Для тех, кто не решается на татуаж — ухоженные брови на месяц дает бровист. Окрашивание + биофиксация и вы не возвращаетесь к вопросу бровей до 8 недель!
• Нарощенные ресницы или ламинирование своих длинных — отличный способ забыть о туши на месяц;
• Лазерная эпиляция решает вопрос лишних волос на годы. А для тех, кто все еще убежден, что это дорого — суммируйте стоимость бритв, лезвий, пенок для бритья и кремов после;
• Гель-лак, наращивание и т.д. решает вопрос аккуратного маникюра и педикюра на 3-4 недели;
• Массаж — обязательная процедура для женщины. Но иногда нет, не времени, ни сил, ни бюджета на походы в массажные салоны. Сегодня рынок предлагает шикарные варианты массажеров для домашнего применения. Особенно хороши компактные варианты, которые можно брать с собой даже в авто и делать массаж пока, например, стоишь в пробке. Вы же знали о том, что стянутые мышцы шейно-воротниковой зоны, это морщины, опускание овала лица, а еще мигрени и хроническая усталость?;
• Спорт — обязательная составляющая жизни ухоженной женщины. Но никто не заставляет покупать дорогой абонемент в фитнесс-центр. Для начала хороши утренние зарядки и, например, планка. Для более продвинутых, но занятых девушек, можно попробовать быстрые кардио или 4-минутные тренировки табаты. Для этого нужно немного пространства и свежий воздух. Вы же можете найти 5 минут для здоровья?
• Гардероб. Многие из нас с тайной завистью смотрят на стильно и модно одетых девушек, и при этом у самих шкафы завалены неактуальной и при этом практически новой одеждой. Ознакомьтесь с термином капсульный гардероб — он сэкономит время, бюджет и силы, а также поможет выглядеть всегда стильно и модно.

Обычный маникюр

Обыкновенный маникюр не предполагает регулярного посещения мастера. При стандартном маникюре мастера не всегда пользуются последними разработками и достижениями в области ногтевой косметики. Выполняется такой маникюр, как правило, по определенным стандартам и шаблонам. Перед маникюром мастер вряд ли станет изучать ваши ногти на предмет их особенностей. Для обычного маникюра все ногти одинаковые, следовательно, и подход к их обработке – один и тот же, как правило.

В процедуру стандартного маникюра входит определенный набор действий и такой маникюр не предполагает процедуры по восстановлению и решению более глубоких проблем, чем чистка или обрезание кутикулы. Такой маникюр одноэтапен. То есть если вы придете к этому же мастеру или в этот же салон еще раз, вы получите точно такой же маникюр. Дальнейшую работу по уходу за вашими ногтями мастер не планирует. Правда, при таком маникюре учитываются пожелания клиента. К примеру, вас могут спросить – обрезать вам кутикулу или нет.

Что же предполагает современный маникюр и  системный уход за ногтями?

Привлекательная улыбка

Когда мы говорим, очень часто наши собеседники смотрят на нижнюю часть лица. Как же становится неловко, если мы вспоминаем, что губы у нас шелушатся, а цвет зубной эмали из-за любви к кофе и чаю оставлять желать лучшего! А ведь полноценный уход за губами в домашних условиях организовать совершенно не сложно.

Первым делом выберите качественную неабразивную зубную пасту, которая без ущерба для здоровья позаботится о гигиене ротовой полости. Кстати, прочитайте о правилах выбора правильной зубной пасты и необходимости анализировать ее состав.

Отшелушивайте сухие клетки с помощью мягкой зубной щетки и увлажняйте губы бальзамом или гигиенической помадой. Если нет аллергии на продукты пчеловодства, то обычный мед или специальные средства с пчелиным воском позаботятся о нежности кожи губ эффективнее люксовых ухищрений.

Серьезные стоматологические проблемы решит только врач. Но и дома мы кое-что в состоянии предпринять:

1. Правильно подбирайте зубную щетку.
2. Меняйте зубную щетку один раз в три месяца.
3. Не забывайте использовать зубную нить.

Чтобы предотвратить образование зубного камня – налета, который постепенно затвердевает, – или удалить существующие отложения, после чистки зубов обработайте их поверхность ватной палочкой, смоченной в перекиси водорода. Не сразу, но вы заметите положительные изменения. Такое курс щадящего отбеливания может длиться до 2 недель. После этого следует сделать перерыв.

Чек-лист ухода за собой: гардероб

Невозможно представить ухоженную, стильную женщину в растянутой футболке, в платье, вышедшем из моды, и других подобных вещах. Ухоженная женщина всегда выглядит «с иголочки» и кажется, у нее в шкафу прячется стилист, подбирающий стильные и свежие образы. Вовсе нет, работает, как и в остальных случаях, чек-лист ухода за собой и своим гардеробом.

Чек лист ухода за собой: гардероб Выше указанный чек-лист должен постоянно висеть на дверях гардероба и раз в месяц по нему необходимо проходиться. В первые месяцы вы, скорее всего, будете останавливаться на каждом пункте, но уже на 3-4 месяц вы будете пробегать глазами и останавливаться лишь на 1-3 пунктах.

Советы по красоте для ленивых

26) Для коррекции макияжа

Если у вас «поехала» стрелка из-за дрогнувшей руки, то вовсе не нужно снимать весь макияж и краситься заново. На ватную палочку нанесите немного крема и сотрите в нужном месте. Затем этот участок слегка припудрите, и все готово.

27) Скажите нет накладным ресницам

Накладные ресницы – это не самая прекрасная часть лица девушки, в особенности, если она не умеет их правильно приклеивать. Поэтому поработайте со своими собственными. Нанесите на ресницы немного детской присыпки и прокрасьте их тушью в два слоя. Вместо присыпки можете использовать и гель для бровей.

28) Для увеличения губ

Визуально увеличить губы вам поможет нюдовый корректор в карандаше или телесный карандаш для губ. Закрасьте карандашом середину губ, затем растушуйте границы так, чтобы к уголкам цвет переходил в цвет губ. Нанесите бесцветный блеск.

29) Для красоты ресниц

Когда вы не хотите красить ресницы, но при этом хотите выглядеть красиво, нанесите на ресницы свой бальзам для губ со смягчающим эффектом и закрутите их щипцами. Ресницы сразу станут более густыми, объемными и изогнутыми.

30) Для красивых стрелок

Во время рисования стрелок сочетайте несколько оттенков. Если вы привыкли пользоваться яркой подводкой для глаз, то перед ее нанесением нарисуйте стрелку простым белым карандашом. Цвет, нанесенный поверх белой базы, будет выглядеть более насыщенным и ярким.

Правила ухода за собой. Важные советы по уходу за собой.

Совет номер 1.Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.Что это даст?Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа более ровной и свежей станет. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение

Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.Совет номер 2.Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно.Что это даст?Свекла — уникальный очиститель крови

А здоровье крови, это важный показатель красивой внешности. Это средство так же положительно влияет на состояние кожи и работу внутренних органов.Совет номер 3.Каждый день, за час до сна, наносите на лицо смесь глицерина и витамина Е. смесь готовить очень просто. На 30 граммов глицерина, мы берем 10 капсул витамина Е. капсулы проткнуть иглой и выдавить масло в бутылочку. Все это можно приобрести в аптеке по низкой цене. Перед нанесением средства нужно очистить кожу лица и сделать легкий массаж мягкой щеточкой, чтобы поверхность слегка покраснела. В этом состоянии клетки максимально впитывают питательные вещества. Есть один недостаток — кожа становится немного липкой, пока глицерин впитывается. Чтобы смягчить неприятные ощущения, сбрызните кожу освежающим тоником

Ухаживать за своим телом, лицом, руками и волосом достаточно просто – это доступно всем. Результат не заставит себя ждать

Особое внимание стоит уделить уходу за собой летом и во время беременности. https://shkola-krasoty.com/stati/poleznye-sovety-dlya-zhenshchin

Бьюти-советы

16) Чтобы спастись от отеков

Если вы знаете, что утром вам не избежать отечности и мешков под глазами, то лягте спать на двух подушках, положив одну на другую. Во время сна голова будет находиться под наклоном, что снизит вероятность застаивания жидкости.

17) Для экономии времени

Чтобы накрасить и подкрутить ресницы одновременно, нанесите карандаш на щипцы для завивки ресниц. Только за линию не выходите.

18) Не успеваете накраситься тенями

Все проще простого: ватной палочкой растушуйте нарисованную карандашом для глаз линию вдоль века, чтобы получить легкий эффект smoky eyes. Еще один чудесный и быстрый способ для создания smoky eyes знают визажисты. На веке, ближе к внешнему уголку глаза, карандашом нарисуйте значок диез и сразу же беритесь за его растушевку.

19) Слишком темный тональный крем

Чтобы приблизить его к цвету вашей кожи, просто разбавьте его увлажняющим кремом для лица. Этот же трюк можете использовать, когда ваш тональный крем слишком плотный и густой.

20) Для смягчения кожи на ногах

Идеальное решение данной проблемы для ленивых – это теплые носки и жирный крем или вазелин. Нанесите средство, наденьте носки и ложитесь спать. Утром сможете обуть даже босоножки. Есть также отличный прием, который спасет вас от сухости кожи ног и всего тела.

Каждый день перед душем массируйте все тело специальной щеткой с натуральной щетиной. Это поможет нежно избавиться от ороговевших частичек, сделать кожу упругой.

Уход за собой: подробный план на неделю

Такой план очень пригодится тем, кто решил заняться всерьез своей красотой и внешностью, но не до конца понимает, где найти время для себя и как практиковать заботу о себе. А для женщины это крайне необходимо – ведь любовь к себе начинается с внимания к своим потребностям, заботы о своём теле и внутреннем комфорте.

Ежедневные процедуры по уходу за собой отлично наполняют энергией, которую женщины так щедро раздают своим близким. Невозможно всё время отдавать (нам ведь ни к чему истощение и депрессии?!) – нужно и вовремя восполнять израсходованную энергию. Для меня, например, достаточно 15-30 минут перед сном для процедуры для себя, чтобы ощутить прилив сил и  почувствовать себя обновлённой, наполненной, спокойной.

План на неделю по уходу за собой – это не моё изобретение. Впервые я услышала о нём из системы Флай-Леди, но переработала его и решила создать проект по его внедрению. Но обо всём по порядку.

Сам план расчитан на то, чтобы не забывать регулярно проводить процедуры по уходу за собой. Чтобы ничего не пропустить – уход за каждой частью тела разбит по дням недели.

Итак, кроме базового ежедневного утреннего и вечернего ухода, по определённым дням мы будем проводить процедуры (дома или у специалистов – по желанию) по определённым зонам.

Как не навредить?

Чтобы поиски ответа на вопрос, как продлить сроки жизни и оставаться молодой и красивой, увенчались успехом, запомните несколько простых советов:

• консультируйтесь с косметологом по поводу уходовой косметики;
• грамотно используйте маски, скрабы, тоники и кремы;
• не пересушивайте кожу и вовремя ее увлажняйте;
• не злоупотребляйте салонными процедурами, соблюдайте правила реабилитации.

Остаться с телом двадцатилетней девушки невозможно. Тело стареет, это естественный процесс, но правильное питание, регулярные занятия спортом и тщательно подобранная косметика творят чудеса для сохранения молодости. Еще большее чудо творит любовь к себе и окружающему миру. Будьте позитивны, счастливы и красивы!

Лайфхаки от прыщей

Лафхаки от прыщей

Чтобы избавиться от черных точек, достаточно нанести на кожу лица на 10 минут средство, состоящее из 2 ст.л. кукурузной муки и 2 ч.л. уксуса. По истечении указанного времени лицо необходимо мягко помассировать и тщательно промыть.
Выскочивший прыщик необходимо намазать зубной пастой. Зубная паста подсушит прыщ, снимет красноту, и он станет практически незаметным.
На красный прыщ также можно наложить компресс из глазных капель. Для этого необходимо ватный диск смочить в каплях и отправить его на несколько минут в морозильную камеру. Холодный компресс поможет снять покраснение и сделает прыщ малозаметным.
Замаскировать прыщ при нанесении макияжа можно с помощью консилера. Однако накладывать его нужно не непосредственно на кожу, а на тональную основу. Сверху консилера желательно нанести пудру.
Снять отечность и воспаление от прыща поможет маска из пары таблеток аспирина и нескольких капель воды. Образовавшуюся кашицу достаточно нанести на кожу и оставить на 15-20 минут. По истечении указанного времени маску нужно смыть.
«Остановить» прыщ можно с помощью салициловой кислоты. В данное средство необходимо обмокнуть ватную палочку и приложить ее к прыщу.
Смоченная в масло чайного дерева, ватная палочка поможет избавиться от прыщей за несколько дней.
Избавиться от прыщей и предотвратить их появление поможет хозяйственное мыло. Умываясь этим мылом, девушки создают на своем лице щелочную среду, непригодную для развития прыщей.
Очень эффективны в борьбе с прыщами глиняные маски

Им свойственно подсушивать кожу и прыщи.
Также при проблемах с кожей косметологи рекомендуют протирать лицо соком алоэ.
Протирая лицо раствором морской соли, можно хорошенько очистить его.
Обратите внимание! При использовании всех подсушивающих средств необходимо после процедуры обеспечивать коже увлажнение (крема, маски, сыворотки).

Лайфхаки для косметики

Лайфхаки для косметики

• Проводить «зачистку» в косметичке необходимо один раз в полгода-год.
• Очищать кисти для косметики необходимо раз в неделю в растворе с детским шампунем.
• В случае если под рукой нет румян, можно воспользоваться помадой подходящего оттенка.
• Выбирая тональный крем, необходимо «примерять» его не на кожу руки, а на кожу шеи.
• Если вдруг разбились сыпучие компоненты косметики (румяна, пудра, тени), необходимо собрать их в полиэтиленовый пакет и растолочь ложкой. Полученную сыпучую смесь рекомендуется отправить назад в футляр, увлажнить несколькими каплями спирта, утрамбовать и дать подсохнуть.
• В закончившемся тюбике любимой косметики сохраняется еще довольно много продукта. Потому, если разрезать бутылку возле горлышка, можно попользоваться средством еще какое-то время.
• Чтобы предотвратить раскол косметики в чемодане, необходимо в каждую емкость положить по ватному тампону или диску так, чтобы заполнить все свободное пространство.

Заговор на красоту перед зеркалом

Довольно просто сделать заговор на красоту и привлекательность, который чаще всего применяется не только для того, чтобы стать красивее всех

Делается он для того, чтобы привлечь внимание представителей противоположного пола. Осуществляется он перед зеркалом (желательно, чтобы оно было в полный рост)

Необходимо вымыть волосы, распустить их, стать перед зеркалом и расчесывая волосы, приговаривать:

Это наговор, который привлекает внимание к внешности того, кто его прочел. Он удобен тем, что можно не переживать по поводу самой внешности, ведь все внимание и так будет устремлено к Вам

Как стать красивой. Что можно изменить за неделю

• Приведите в порядок волосы. Состригите посеченные концы. Подкрасьте корни, освежите цвет волос. Сделайте маску из желатина для сухих или с коньяком для жирных волос. Освойте модное нынче плетение кос . Ваш парикмахер может сделать вам суперпопулярное брондирование (покраска с осветлением нижних прядей);
• Остановите маникюрную катастрофу у вас на руках. Мужчины любят красные ногти, френч, прозрачный лак, забавный дизайн… Что угодно, кроме облупившегося маникюра, заусенцев и траурной каёмки грязи под ногтями. Один свежий лак, одна новая пилка, один флакончик геля для удаления кутикулы — это ваш рецепт на сегодня;
• Смените очки на линзы. Вы почувствуете себя свободнее, если будете надевать и то, и другое под настроение или по случаю. Модный эксперт Нина Гарсиа поместила солнцезащитные очки-авиаторы в свой список ста идеальных вещей, которые «должны быть» — в них вы автоматически нравитесь окружающим, уж доверьтесь её мнению!
• Опростите свой ежедневный бьюти-ритуал. Марлевый мешочек с сырой овсянкой сделает вам вечерний пилинг лица. Масло виноградных косточек смягчит сухие места на коже. Тональный крем, идеально попадающий в ваш цвет лица, подводка для глаз и тушь для ресниц — сегодня это практически всё, что нужно для модного макияжа. В зависимости от предпочтений — бальзам для губ или помада. Сложный визаж сейчас не ассоциируется с красотой, лучше потрудитесь над чистой кожей;
• Определите свой цветотип, воспользуйтесь сайтами с цветовыми схемами в интернете, чтобы узнать единственно верные сочетания оттенков для вашего типа. Уберите подальше забракованные вами вещи и составьте комплекты одежды и обуви с учётом новых знаний. Цвет творит с внешним видом чудеса, причём как хорошие, так и плохие. Не пренебрегайте сочетанием оттенков. Надев сиреневую кофточку вместо коричневой, вы можете обнаружить, что посвежели, словно после курорта;
• Обзаведитесь лёгким загаром. Это самый быстрый способ стать немного привлекательнее. Вам потребуется лосьон-автозагар и хлопковая варежка для равномерного нанесения. Предварительно сделайте пилинг всего тела, солевой или кофейный, чтобы исключить неровный тон после окраски.

Как найти время на уход за собой

Пренебрегать уходом за собой не стоит, даже если вам кажется, что на это совсем нет времени или сил. Чтобы ухаживать за собой было проще, сделайте процедуру стандартной и переведите её в разряд привычек. Выделите на это 30 минут в день.

Даже если вам лень и нет сил, заставьте себя умыться и нанести увлажняющий крем. После недели ежедневного ухода вы заметите разницу и будете умываться без усилий, потому что знаете, что так вы будете выглядеть лучше.

Главное, чтобы процедуры умывания и ухода доставляли как можно меньше хлопот и отнимали как можно меньше времени. Поэтому держите все средства под рукой, чтобы не искать нужный тюбик или баночку.

Кроме того, планируйте своё утро и вечер. Готовить по рецепту гораздо легче, чем импровизировать. Так же и с ежедневным уходом за собой: если знаете, что и когда будете делать, процесс становится легче.

По аналогии распланируйте неделю

Например, в понедельник и четверг вы уделяете внимание волосам, в среду и субботу делаете процедуры для лица (маски, пилинг, чистка лица), в воскресенье — для тела. Ещё один день выделите на маникюр и педикюр

Это не требует много времени, тем более если вы распланировали процесс и перевели его из разряда экстраординарных в повседневные.

Залог успеха — в постоянстве и систематичности.

Заговор на луну, чтобы стать красивой

Заговоры на луну на красоту проводятся для того, чтобы обрести гармонию с собой и своим телом. Наиболее эффективны заговоры в полнолуние и новолуние.

На полнолуние

Заговоры на красоту в полнолуние обладают сильными способностями. Именно это время идеально для любых обрядов. Ритуалы, проведенные при полной луне, начинают действовать почти сразу же. По словам Степановой, заговор на красоту нужно проводить в этот промежуток времени.

Один из таких обрядов проводится в ванне. Идеальное время – ночь, и чтобы в доме никого не было. Наберите ванну и выключите свет, зажгите вокруг себя свечи. Погрузившись в воду, проговорите:

На новолуние

Новолуние – это всегда рождение чего-то нового. Заговоры на новолуние на красоту наиболее эффективны для тех девушек, которые потеряли свою красоту в силу возраста, беременности, из-за недостатка времени и средств. Для выполнения ритуала не понадобится никаких атрибутов. Нужно в ночь на новолуние встать перед открытым окном без одежды и проговорить, глядя на луну:

В заключение

Согласитесь, всегда приятно чувствовать себя красивой и привлекательной женщиной, поэтому стоит потратить немного времени, сил и финансов на грамотный уход за собой. Но помните главное правило: ухаживать за кожей, лицом, телом, волосами и ногтями нужно комплексно и регулярно. Только так вы сможете надолго сохранить красоту.

Основа основ красоты и привлекательности женщины – это здоровье. Берегите его и старайтесь заботится о себе, потому что никакой уход не сможет заставить выглядеть здоровым больной организм.

Последнее, о чем следует помнить каждой женщине – это то, что красота не требует жертв. Истязать себя строгими диетами и изнурительными упражнениями неправильно и вредно для здоровья. Не стоит ложиться под нож пластического хирурга, в надежде, что после операции вы будете выглядеть, как звезды на фотографиях. Не устраивайте бессмысленную гонку за идеальной красотой, помните, что каждая женщина от природы прекрасна. Она как брильянт, требующий правильной огранки.