Чистка лица самостоятельно - главные правила * клиника диана в санкт-петербурге

Применяемые кислоты

Выбор кислот играет очень важную роль. В первую очередь, это должно зависеть от существующей проблемы и состояния кожи. Именно от выбора кислот зависит эффективность всего процесса. Для поверхностного пилинга применяется: молочная, яблочная, винная, лимонная и прочие кислоты. Молочная кислота может быть получена из кислого молока или же из черники, винная – из вина и винограда, яблочная кислота получается из сахарного клена или яблок, а лимонная из ананаса и всех цитрусовых. Если у человека достаточно проблемная кожа и избыточный кожный жир, наиболее правильный вариант в этом случае – салициловая кислота. Она оказывает антисептическое действие, замечательно очищает поры, удаляет механические загрязнения.

Гликолевая кислота – кислота, которая является довольно эффективной для чистки лица. Молекулы данной кислоты являются самыми маленькими среди молекул других кислот. Поэтому вещество быстрее и лучше проникает в слои кожи, а очищающий эффект заметен сразу.

Лимонная кислота – мощнейший антиоксидант, который нейтрализует накопившиеся радикалы в коже. Кислота обладает антибактериальным свойством и способствует исчезновению пигментных пятен.

Яблочная кислота – это вещество, стимулирующее выработку коллагена, благодаря которому ускоряется процесс регенерации кожи. Она обладает антибактериальным и антиоксидантным свойством, оберегает кожу от воздействия внешних негативных факторов и наполняет ее необходимыми микроэлементами. Каждая кислота имеет свои определенные преимущества. Молочная кислота хорошо увлажняет кожу, винная – отбеливает и устраняет пигментные пятна. Яблочная – восстанавливает важные процессы в клетках и насыщает их. Ретиноевая кислота особо эффективна при лечении угрей и прыщей. Это происходит благодаря тому, что нормализуется уровень кожного жира и сокращается толщина рогового слоя.

Наиболее эффективно применение кислот в комплексе. К ним довольно часто добавляют витамины: витамин А, Е. Чтобы достичь лифтинг-эффекта и глубокого увлажнения кожи в смесь может быть добавлена гиалуроновая кислота. Не менее хороший эффект дает арбутин. Он в чем-то схож с действием молочной кислоты. Молочная кислота в сочетании с арбутином способствует выравниванию цвета кожи и идеально подходит для применения после лечения акне.

Причины появления угрей на лице

Угревая сыпь – одно из наиболее распространённых кожных заболеваний на сегодняшний день. Этот недуг проявляется вследствие хронического воспаления сальных желез, происходящего в результате их закупорки и повышенной выработки кожного сала. Часто выделение сального секрета может быть вызвано повышением андрогенов (мужских половых гормонов) в организме человека. Повышение эстрогенов же часто даёт обратный эффект – уменьшение сальной секреции.

По статистике акне (прыщи) встречается у 60–80% юношей и девушек в возрастном диапазоне от 12 до 24 лет. После 24 лет появление угрей может быть спровоцировано нарушением обмена веществ.

Выделяется несколько видов угрей по причине возникновения. Для упрощения классификации все угри можно разделить на возникающие по внутренним и по внешним причинам.

Внутренние причины

Ко внутренним причинам относятся в первую очередь гормональные изменения, в том числе естественные процессы в подростковых организмах. Свою роль могут играть и наследственные реакции сальных желез на повышающийся уровень мужских половых гормонов в крови (имеет место как у юношей, так и у девушек).

Во взрослом возрасте роль «раздражителя» часто играют инфекции и хронические заболевания. В этом случае акне является некой «лакмусовой бумажкой», определённое расположение угрей, их скопление на разных участках лица сигнализирует медицинским специалистам о наличии определённого заболевания.

В некоторых случаях угри на лице могут быть вызваны аллергической реакцией человека на определённые виды пищи.

Внешние причины

Ко внешним причинам относится воздействие окружающей среды или наносимых веществ на кожу. Разного рода масла, смазки, препараты содержащие дёготь, способны вызывать закупорку сальных желез и огрубение кожи. Неумеренное потребление косметики с содержанием жиров может стать причиной появления акне. Длительное давление и трение одежды, какой-либо другой ткани может вызывать механическую закупорку. Примером является давление спортивного шлема, другого головного убора. Нельзя забывать о влиянии неблагоприятной городской экологии, вследствие чего кожа лица утолщается и нарушается работа сальных желез. Утолщение кожи может происходить и по возрастным причинам.

Разнообразие рецептов

Очищающие составы можно собрать из самых простых компонентов, которые есть у каждого на кухне или в домашней аптечке. Помимо очищения, многие из них будут дополнительно питать вашу кожу.

На кофейной гуще

Кофейная гуща замечательный компонент для домашних скрабов, очищает поры, отшелушивает омертвевшие частички эпидермиса. Главное, чтобы помол не был крупным, не травмировал кожу при массировании. Лучшие рецепты на кофейной гуще:

смешать ее с натуральным йогуртом в соотношении 1:2. Дополнительно можно подсыпать немного молотых овсяных хлопьев;
перемешать в равных долях кофе, сметану, оливковое масло;
в столовую ложку гущи влить 2 ст.л сока огурца и небольшое количество оливкового масла;
смешать с кофе равное количество слегка подогретого меда.

Основные правила применения домашних масок-скрабов: нанести на распаренное лицо, аккуратно помассировать, подержать 10 минут, смыть водой. Еще больше рецептов из кофейной гущи смотрите в этом видео:

Долой прыщи и черные точки

Явные недостатки кожи всегда портят настроение, прыщи относятся именно к таким. Решение проблемы облегчат маски:

1 таблетка аспирина, 0,5 ч. л теплой воды, 1 ч.л меда. Аспирин растворить в воде, добавить мед;
столовую ложку хлопьев овсяной крупы запарить 10-15 мин. в малом количестве кипятка, соединить с чайной ложкой сока лимона и таким же количеством соды. При сухой коже лимонный сок заменить ложкой кефира. Быстро перемешать и пока идет реакция соды и кислоты, нанести на лицо.

Целебное действие масок в том, что они подсушивают прыщи, и те быстрее заживают.

Сложная косметическая проблема — угревая сыпь. Требуется комплексное воздействие: борьба с воспалением и распространением инфекции, сужение пор, обеспечение нормального состояния сальных желез. Попробуйте от прыщей и угрей такой состав:

Прыщи и угревая сыпь — частая проблема молодой кожи, а от черных точек страдает и взрослая.Эффективно с ними борется маска с активированным углем и желатином:

На ее обратной стороне увидите все, что загрязняло ваши поры. Уголь абсорбирует в себя жир, токсины. Помимо глубоко очищающего, маска имеет оздоравливающий эффект. Но применяйте ее не чаще чем раз в неделю. Можно использовать состав не на всем лице, а только на проблемных зонах — это нос, лоб, подбородок.

Другие рецепты от черных точек и прыщей смотрите в этих видео:

Убираем жирный блеск

Очищение жирной кожи должно убрать излишек жира, сузить поры, привести в норму работу сальных желез. Очищающие маски для лица в домашних условиях способны в этом помочь. Один из вариантов:

Эффективно избавляет от жирного блеска и уменьшает поры куриный белок. Используйте маски на его основе:

белок с несколькими капельками сока лимона;
к белку добавить немного овсяных хлопьев, оливкового масла, 2 ч.л меда.

Хорошо убирает жирный блеск кислородная маска. В косметологическом производстве спектр таких средств становится все шире. Но схожий по действию состав можно изготовить и в домашних условиях. Поможет аптечная перекись водорода. Учитывайте, что разводить маску лучше в керамической или стеклянной посуде, потому что с металлом или пластиком перекись может вступить во взаимодействие:

Маска не хранится даже короткое время, поэтому сразу наносите на лицо, подержите минут 5-7 и смойте водой. Из-за подсушивающего действия ее нельзя применять часто. Еще больше рецептов смотрите в этом видео:

Правила использования

При использовании маски для омоложения и очищения пор необходимо придерживаться ряда правил:

В возрасте 16–30 лет очищающая маска наносится 1 раз в 3–5 суток. Женщины, старше 30 лет, должны пользоваться средством 1 раз в 2 дня.
Изготавливать смеси домашних очищающих масок для улучшения состояния лица необходимо перед использованием, иначе средство лишится большинства полезных свойств, что значительно снизит его эффективность.
Любые очищающие маски наносятся на предварительно распаренную и очищенную пенкой или гелем кожу. Чтобы не пересушить эпидермис используются средства, в составе которых не содержится спирта.
Держать средство следует от 15 до 25 минут, иначе можно ухудшить первоначальное состояние эпидермиса.
После использования любой маски для глубокого очищения кожи не рекомендуется наносить косметику на протяжении нескольких часов, поскольку это приведет к закупориванию пор и не позволит полностью впитаться полезным веществам средства.

Маски для поверхностного или глубокого очищения дермы не стоит использовать при наличии гнойников, открытых ран или в случае свежего загара – это может привести к распространению инфекции или появлению пигментных пятен.

Косметические средства

Кроме домашних рецептов для эффективного очищения можно использовать и косметические средства.

Маски. Они обладают наиболее глубоким действием из всех косметических средств, но выбирать их следует строго соблюдая тип кожного покрова. Большое распространение получили кислородные маски различных производителей. Недостаток кислорода является одной из причин возникновения воспалительных процессов, эти маски призваны восполнить его недостаток, избавляя от токсинов. К очищающим маскам, показывающим наилучший результат относятся: Mediheal, Beauty style СО2, Shary, Apieu.
Пенка. Эта разновидность очищающей косметики применяется для очищения лица от макияжа. На данный момент выпускаются пенки, которые глубоко проникают в кожу, действуя как хорошее противовоспалительное средство. Они наносятся на лицо круговыми движениями и смываются водой. Наиболее популярные и эффективные: Natura Siberica, L’Occitane Angelica, Avène Cleansing Foam, Shiseido Benefiance ExtraCreamy Cleansing Foam.
Гель. Способом применения и назначением схож с пенкой. Отличается он тем, что представляет собой бесцветное средство более плотной текстуры. Качественные гели для умывания выпускают Garnier, Nivea, Clearasil и Vichy.
Скрабы. Эти средства не предназначены для ежедневного использования. В их составе содержатся грубые частицы, которые при частом применении могут травмировать лицо. Наносятся скрабы мягкими круговыми движениями на проблемные участки лица и смываются проточной водой. Среди прочих скрабов для лица, можно выделить Nivea Pure Effect Clean Deeper, Vichy Normaderm Unclogging Exfoliating Gel, Garnier Чистая кожа 3 в 1, Lumene Matt Touch, Natura Siberica.
Мыло. В косметическом мыле для лица должны присутствовать компоненты, не пересушивающие кожу. Поэтому при покупке нужно стараться делать выбор в сторону мыла, в составе которого содержатся различные полезные эфирные и растительные масла, а также экстракты трав. Широко распространено сейчас и мыло ручной работы — мастера составляют композицию в мыле на основе натуральных ингредиентов в соответствии с индивидуальными требованиями.

Наилучшего результат можно достичь, если подходить к проблеме комплексно — здоровье лица можно поправить с помощью очищающих масок и косметических средств

Обязательно при этом следует учитывать тип кожи и с осторожностью использовать подсушивающие компоненты в составе масок

Показания к применению

Регулярное домашнее очищение требуется проводить вне зависимости от типа и состояния кожи. Это единственная эффективная профилактика появления черных точек и прыщей на лице

Особенно важно проводить очистку при следующих проблемах:

повышенная жирность кожи, выраженный сальный блеск;
широкие поры, особенно в области крыльев носа и щеках;
прием гормональных медикаментов;
гормональные изменения в пубертатный период, во время беременности и менопаузы;
злоупотребление косметическими средствами;
выраженная угревая сыпь и другие кожные проблемы (поможет маска с перекисью водорода).

Несмотря на мнение, что уход за кожей лица нужен только после 25 лет, очищение рекомендуется начинать существенно раньше, примерно с 15-16 лет. Это надежный способ снизить вероятность осложнения, минимизировать риск появления сальных пробок.

Уход после очищения пор

После того как была проведена чистка, кожу необходимо дополнительно увлажнить, подпитать и обязательно провести процедуру по сужению пор.

Маска увлажняющая

Восстановить водный баланс поможет маска из заваренных в стакане кипятка 2х ложек столовых хлопьев геркулесовых. Через 15 минут слить жидкость, а к овсяной массе добавить по ложке чайной меда, лимонного сока и сока алоэ. Маска наноситься на лицо минуток на 20.

Питающая

В качестве питающей маски можно воспользоваться смесью из масла виноградного в количестве 5 мл, 20мл морковного сока, 30 гр меда растопленного и половины куриного желтка.

Медовые маски питают кожу вплоть до глубоких слоев дермы, однако стоит учитывать, что мед может вызывать аллергическую реакцию, поэтому стоит предварительно проверить кожу на чувствительность.

Для сужения пор

Как сузить и закрыть расширенные поры после очищения? Можно протереть лицо кубиком льда, а можно воспользоваться маской с глиной. Достаточно развести немного глины тепленькой водичкой до получения кремообразной консистенции, затем нанести на кожу и дождаться ее полного высыхания. Смыть чуть теплой водой и обработать дерму лосьоном.

При правильном и регулярном очищении кожа выглядит здоровой и свежей, а возрастные изменения становятся менее явными.

Обзор профессиональных масок

Даже дома у нас редко есть достаточное количество свободного времени для приготовления масок от черных точек своими руками. Благо, многие косметические фирмы позаботились о решении этой проблемы.

Любая самодельная маска по эффективности несколько уступает профессиональным средствам с натуральными ингредиентами. Это происходит, потому что компоненты в покупных препаратах подобраны таким образом, чтобы усиливать действия друг друга.

Предлагаем небольшой список эффективных масок:

Любая вышеизложенная маска может на разной коже лица действовать по-разному. Кому-то подходит средство, кому-то – нет. Предлагаем обсудить вопросы совместимости разных типов кожи и косметических препаратов.

Проведение чистки

После того как все необходимое готово, можно начинать очистку. Чтобы не повредить кожу и не получить обратный эффект, рекомендуется соблюдать правила проведения.

Первое, что нужно будет сделать – очистить лицо от загрязнений и декоративной косметики. Осуществить это можно при помощи любого привычного средства для умывания.

Вторым шагом будет удаление ороговевших частиц. Для этого подойдет любой скраб, как покупной, так и приготовленный самостоятельно. Лицо перед нанесением средства обязательно слегка смочить теплой водой. После, аккуратными круговыми движениями помассировать его и оставить скраб на несколько минут.

В третий этап чистки входит распаривание. Следует наклонить голову над тазом с горячей водой или отваром трав, накрыться полотенцем и распаривать лицо около 15 минут. Можно добавить в кипяток несколько капель антисептического эфирного масла.

После того, как кожа достаточно распарилась, наступает время для проведения глубокой очистки. При помощи косметической лопатки аккуратно выдавливают угри и прыщи. После этого необходимо умыться отваром трав.

Завершают пилинг нанесением маски. Желательно использовать натуральные ингредиенты – сметану, мед, овощи или фрукты. Спустя 15-20 минут маску можно смыть и нанести крем.

Лучшие очищающие корейские маски для лица

Применение уходовых средств самостоятельного изготовления дает уверенность в компонентном составе, ведь производители добавляют в смеси консерванты для продления сроков годности составов. Все большую популярность приобретает косметика, изготавливаемая корейскими брендами, которая отличается:

эффективным решением определенных задач;
высоким качеством (обеспечивается строгой проверкой качества);
уникальностью компонентных составов;
доступностью.

Очищающие маски, произведенные в Корее:

не прячут кожные недостатки;
способствуют оздоровлению;
делают эпидермис эластичным, упругим.

Информация о средствах, представленных на рынке приведена в таблице:

Лучшие очищающие маски корейских брендов
Название/цена, руб.	Отличия	Эффект
“Skinlite”/270,0	Крем-средство с эффектом самонагрева, состав ненатурален, в упаковке шесть пакетиков	Быстрая, глубокая чистка пор
“Tomatox Magic Massage” от “Tony Moly”/1000,0	Упаковка 12,0 миллилитров, быстрый расход, высокая стоимость, присутствие кислорода, витаминов в составе	Сужение, очищение пор, выравнивание тона, подтягивание, снятие воспалений, выравнивание тона
Для проблемной дермы от “Elizavecca Face”/45 р.	Выпускается упаковками по 23 миллилитра. Натуральный состав, рекомендована к применению на жирном типе дермы. Требуется наносить на ночь	Антисептическое действие, регулирование работы сальных желез, увлажнение, регенерация внутриклеточных процессов
Глиняно-пузырьковая от “Elizavecca”/1170,0	Упаковка 100 мл. Основа – натуральная глина с добавкой кислорода. Рекомендована для борьбы с акне на жирном и комбинированном типах дермы	Глубокая чистка эпидермиса, регуляция выработки кожного сала

https://youtube.com/watch?v=8DA7N4NulvE

Другие средства

Рецепты очищающих масок из продуктов питания для улучшения состояния кожных покровов лица в домашних условиях:

На самой мелкой терке измельчить небольшую сырую картофелину, влить в нее белок, 1 ч. л. жидкого меда и соли на кончике ножа. Распределить по лицу, смыть прохладной водой через 15 минут. Средство лучше всего подходит для очищения жирного эпидермиса.
Взбить 1 ст. л. кукурузной муки с желтков, распределить по лицу. Когда маска хорошо подсохнет, аккуратно удалить состав косметологической салфеткой и умыться теплой водой. Средство подходит для нормального типа дермы.
Снять со свежего огурца кожицу и перетереть его при помощи терки. Добавить в огуречную смесь белок, нанести на кожу, смыть через 10 минут прохладной водой.
Сок нескольких свежих помидоров смешать с 1 ст. л. измельченной овсянки, добавить 1 ч. л. молока. Распределить по лицу, дать средству полностью высохнуть, смыть теплой водой.

Используемые в домашних условиях маски для очищения пор помогут без значительных временных или финансовых затрат улучшить оттенок и общее состояние лица.

Главное правило – придерживаться всех рекомендаций по изготовлению и использованию очищающего состава. Если после нанесения возникает зуд, чувство жжения или стянутости, следует сразу удалить с лица смесь и подобрать другие компоненты.

Очищающая маска от прыщей

С угрями и акне можно справиться, если создать очищающую маску, используя компоненты, которые снимают воспалительные процессы и мягко воздействуют на лицо. К таким ингредиентам относится в первую очередь глина (для жирного типа кожи подходит белая или черная, для сухого — голубая или розовая). Она является основой многих рецептов очищающих масок:

ложку глиняного порошка развести водой комнатной температуры. Нанести на лицо. Дождавшись полного застывания смеси, убрать ее влажным мягким спонжем;
в разбавленную водой глину влить большую ложку миндального масла и 8 капель эфирного масла лаванды;
заварить столовую ложку цветков ромашки, оставить на 2-3 часа. После этого процедить через марлю и в полученной жидкости разбавить ложку глиняного порошка. Влить небольшую ложку растопленного меда и 5 капель лимонного эфирного масла.

Существуют и другие средства, способные подсушить прыщи на лице и остановить воспаление на начальной или запущенной стадии:

ложку овсянки размолоть в блендере, приготовив таким образом овсяную муку. К ней добавить истолченные ягоды черной смородины;
ложку растопленного меда смешать с сырым желтком и ложкой рисовой муки (ее также можно получить, если белый рис измельчить с помощью блендера);
димексид (его можно приобрести в аптеке) разбавить в равном отношении водой. Это одно из лучших очищающих средств для лица, которое используется как единственный компонент для маски или как дополнительный. Он ускоряет реакции и усиливает все положительные качества остальных ингредиентов.

Средства по очистке кожи лица

В косметологии разделяют средства для глубокой и регулярной очистки лица. К первым методами относят различные методы салонного пилинга: аппаратный, химический, механический, ультразвуковой, вакуумный и другие. Для регулярного очищения вполне достаточно и домашних средств. Основные из них:

скрабы;
очищающие домашние маски;
полоски для области носа;
средства на основе фруктовых кислот.

UniQ — это фирма выпускающая средства для очистки эпидермиса с фруктовыми кислотами.

Выбор метода и средства зависит от состояния кожи, глубины загрязнений и наличия воспалительного процесса. Глубокий пилинг рекомендуется проводить каждые 3-4 месяца, начиная с 20-35 лет.

Как наносить маску из манго читайте в этом материале.

Как еще предотвратить появление черных точек?

Черные точки образуются как реакция на неправильный уход, питание или окружающую среду.Что же можно сделать, чтобы снизить вероятность их появления в будущем?

Избавиться от вредных привычек и по возможности стараться вести здоровый образ жизни. Больше гулять и дышать свежим воздухом, пить 1,5-2 литра чистой воды в день.
Подобрать правильный уход. Особенно – подходящие увлажняющие средства и очищающие. Это могут быть тоники, пенки, скрабы. Но они обязательно должны быть в ежедневном уходе.
Исключить жирную пищу и фастфуд
Увеличить в своем рационе долю клетчатки
Употреблять кисломолочные продукты

А какая ваша любимая маска от черных точек? Поделитесь впечатлениями от использования наших рецептов или напишите свой. Сохраняйте список рецептов, чтобы не потерять!

Маска от прыщей и черных точек

От прыщей и черных точек хорошо помогают эфирные масла. Они проводят полезные вещества глубже в кожу и дают больший эффект.

Маска от угрей и черных точек

овсянка – ст.л., эфирное масло чайного дерева – 10 кап., сок огурца – чайн.л.

Все смешиваем и наносим на 10 минут. После чего умываемся обычным способом. Овсяные хлопья можно предварительно смолоть в кофемолке. Это позволит получить более кашеобразную массу. Овсянка запускает регенерацию и усиливает местный иммунитет. Эфир чайного дерева обладает антисептическими свойствами и помогает от прыщиков и черных точек.

таблетки аспирина, вода, сода

Маска из аспирина поможет для дезинфекции кожи. Используйте таблетки аспирина вместе с содой и водой при обильно появившихся прыщиках. Смешиваем поровну сухие компоненты и добавляем немного крепко заваренного зеленого чая. Накладываем кашицу на лицо на 5-10 минут. После смывания протираем лицо отваром ромашки или оставшимся зеленым чаем.

Маска для лица очищение пор дома

Маска пленка желатиновая

Маска-пленка обладает великолепным свойством очищать кожу от различных загрязнений, разгладить морщинки, удалить ороговевшие клетки эпидермиса и улучшить цвет лица.

Приготовить такую маску можно дома используя натуральные ингредиенты.

На водяной бане необходимо довести до однородного состояния ст.ложку желатина, таблетку угля активированного и 2 ложки столовые молока. После остывания маску накладывают на область лица и оставляют до полного высыхания.

Маску необходимо наносить на очищенное лицо, шею и декольте равномерным слоем (исключение область век и губ).

После нанесения средства необходимо расслабить все лицевые мышцы.

Снимают маску-пленку аккуратно снизу вверх, а остатки смывают теплой водой.

Маски с желатином очень эффективные. Это лишь один из вариантов, на самом деле их много. Читайте ещё: Угольная маска для лица в домашних условиях

Маска с глиной

Чтобы очистить забитые поры нужно развести столовую ложку подходящей для вас глины теплой водой до достижения сметанообразной консистенции, добавить чайную ложку лимонного сока и тщательно перемешать.

Смесь нанести толстым слоем на лицо и дождаться полного высыхания. Удалять маску необходимо прохладной водой.

Скраб

Очистить загрязненные поры очень просто. Для этого достаточно воспользоваться содовым скрабом. Итак, нам потребуется пена от детского мыла и небольшое количество пищевой соды. Наносим пену на лицо, затем берем соду, и, легкими движениями массируем прямо по пенке, соблюдая массажные линии.

Особое внимание уделяем черным точкам на носу. Процедура должна продолжаться не более пары минут при этом не следует слишком давить и растягивать кожу

Избегайте области вокруг глаз.

Аппаратная чистка

Косметические салоны для чистки используют ультразвуковые приборы. Специальный аппарат создает звуковые волны, распространяющиеся по дерме и освобождают поры от камедонов, при этом происходит улучшение крово- и лимфообращения, также повышается тонус кожи.

Данный аппарат можно приобрести и использовать в домашних условиях, однако это достаточно дорогостоящее удовольствие.

Также к инструментальным методам можно отнести вакуумную чистку, суть которой заключается в глубоком очищении пор на лице под воздействием вакуума создаваемого специальным прибором.

Щеткой

Мягкая щетка, специальная или зубная, позволяет деликатно удалить различные загрязнения. Для этого достаточно с ее помощью нанести очищающие средства и слегка помассировать. Щетка обязательно должна быть мягкой и чистой.

Данный метод не подойдет для сухой и чувствительной кожи. А для жирной и проблемной такая чистка должна проводиться не чаще 1го раза в месяц.