Педикюр на лето 2022 года: модные тенденции с фото

Преимущества этого цвета

Педикюр с черным лаком выигрывает у большинства остальных цветов сразу по нескольким пунктам:

• он сочетается с любыми дополнительными цветами и любыми средствами оформления, от страз до фольги;
• он выглядит эффектно даже без дополнительных украшений;
• черный лак всегда можно найти, это не редкий оттенок, за которым придется поохотиться по магазинам;
• такой цвет универсален и подойдет любому времени года и почти любому стилю;
• наносить черный лак очень легко, и недостатки не так заметны;
• в салоне такой педикюр будет стоить недорого.

Черный лак довольно часто придется обновлять: если он облупится, это будет сразу заметно, а облупившийся лак будет выглядеть неопрятно (если нет совершенно никакой возможности это сделать, можно попытаться замаскировать облупившийся край лаком другого цвета, сделав его частью общего педикюра, или каким-либо декоративным элементов, но долго это не продержится).

Лучше использовать закрепитель, тогда лак продержится дольше.

Подготовка перед педикюром

Даже в домашних условиях наносить лак на неухоженные ногти не стоит — это будет выглядеть вульгарно, а не эффектно.

Перед тем, как делать педикюр, необходимо выполнить несколько условий:

• Подрезать и подпилить ногти. Металлическая пилка тут не подойдет: она слишком грубая и повредит ногтевую пластину. Оптимальна будет стеклянная. Совсем коротко подстригать ногти тоже не стоит — они могут начать расти неправильно и врезаться в кожу краями.
• Аккуратно удалить мозоли. Иногда, если долгое время не происходило никакой борьбы с ними и ноги выглядят запущенными, приходится обратиться к специалисту, потому что самостоятельно справиться с этим трудно.
• Удалить огрубевшую кожу с помощью пемзы. И удаление мозолей, и удаление огрубевшей кожи требует предварительно распарить ногти в теплой — ни в коем случае не в горячей! — воде.
• Смазать ноги кремом или ароматическим маслом, чтобы смягчить кожу и сделать ее более гладкой.
• Хорошим вариантом будет также массаж до и после подготовки ног.
• Перед тем, как начинать окрашивание ногтя, нужно оценить, не слишком ли близко друг к другу расположены пальцы. Это особенно часто происходит с узкими ступнями.
• Тогда, чтобы свежеокрашенный ноготь не смазался о соседний палец, можно использовать специальные разделители для педикюра или просто проложить между пальцами вату или скрученные кусочки ткани.

Кому не стоит делать черный педикюр

Педикюр черного цвета не подойдет двум типам девушек: тем, кто предпочитает светлый, жизнерадостный стиль, без капли темных элементов, а также тем, кто очень коротко подстригает ногти на пальцах ног.

Дело в том, что черный лак визуально сильно их укорачивает, и остриженные ногти будут смотреться совсем маленькими, непропорционально общему размеру пальцев.

На коротких ногтях решить эту проблему можно, используя вместе с черным лаком более светлые цвета и вертикальные полосы.

Девушек, предпочитающих светлую одежду, могут выручить разные оттенки серого лака, который по своим свойствам схож с черным.

Медовые правила и сочетания

Маникюр в желтых тонах моментально бросится в глаза. А чтобы он был и стильным, придется научиться себя ограничивать. Вот что требует солнечный дизайн от модниц:

• Скругленные края ноготков. Желтый — очень броский, и чтобы не выглядеть нелепо, придется его немного уравновесить. Если вы поклонница квадратной формы, то скруглите немного краешки, и дизайн станет мягче. Очень красивы золотистые оттенки на миндалевидных ноготках.
• Минимум декора. Цвет сам по себе яркий, потому ни к чему переходить грань вульгарности и перегружать нейл-арт огромными каменьями и аляповатыми рисунками. Украшайте один-два ноготка со светлыми оттенками, и даже с ними не увлекайтесь.
• Лучше всего и веселее желтый смотрится на короткой длине. А вот удлинённый квадрат и хищный стилет с ним будут абсурдными. Исключение составляет разве что форма под поэтичным названием «Балерина», но и длинные «пуанты» подходят на всем. Они актуальны исключительно летом и только не на худых пальцах.

Цветовая гамма может похвастаться разнообразием. Граней у желтого — масса! На этой таблице лишь небольшая их часть, а на деле тонов и подтонов гораздо больше.

Сочетается желтый без преувеличения со всеми цветами. Главное — избежать диссонанса между холодными и теплыми оттенками. Определить их проще простого — чем насыщеннее и темнее тон, тем он теплее (канареечный, шафрановый, горчичный). И наоборот, холодные оттенки будут более светлыми, приближенными к белому, например, золотистый, лимонный, песочный.

• Теплый желтый «дружит» с оранжевым, розовым, малиновым, словом, такими же теплыми тонами.
• Холодный сочетается с зеленым, алым, синим.
• Белый, черный и серый, так называемые ахроматические лаки, уживаются со всей желтой палитрой.

Ну а теперь, усвоив прописные истины, время повеселиться!

Как научиться заботиться о своем теле

Начнем с небольшого теста. Ответы на все вопросы ДА или НЕТ. Запишите количество ваших «Да» и «Нет».

Дневники для самостоятельной КПТ психотерапии

Помогают работать с уверенностью в себе, самооценкой, тревогой, депрессией.Разработаны психологом

ПОСМОТРЕТЬ

Дневники для самостоятельной КПТ психотерапии

Помогают работать с уверенностью в себе, самооценкой, тревогой, депрессией.Разработаны психологом

ПОСМОТРЕТЬ

1. Вы проходите профилактические врачебные осмотры? (да/нет)
2. Вы обращаетесь к врачу, если заболели?
3. Вы регулярно принимаете прописанные вам лекарства?
4. Вы принимаете пищу несколько раз в день?
5. Вы едите овощи, фрукты, цельнозерновые и белковосодержащие продукты?
6. Вы ограничиваете потребление фастфуда и сладостей?
7. Вы спите от 7 до 9 часов в сутки?
8. У вас стабильный режим сна?
9. У вас есть любая ежедневная физическая активность?
10. У вас есть умеренная физическая нагрузка (занятия любым спортом) как минимум 1 раз в неделю?
11. Вы ограничиваете потребление алкоголя?
12. Вы воздерживаетесь от употребления наркотических и психоактивных веществ?
13. Делаете ли вы за день хотя бы одно дело, которое заставляет вас чувствовать уверенность в себе и своих силах?

Если у вас ответов «НЕТ» больше 6, точно пора принимать меры. Забота о себе явно хромает. Если ответов «НЕТ» меньше 6, то есть куда стремиться или по крайней мере лежать в этом направлении.

Важно

В качестве закрепителя нельзя использовать обычный прозрачный лак. Для работы с шеллаком используется специальное топовое покрытие.

Подготовка ногтей перед покрытием — крайне важный этап, так как без должной подготовки ногтевой пластинки качественного маникюра никогда не выйдет.

Подготовка ногтей к нанесению маникюра шеллаком включает такие этапы:

Новые тенденции в маникюре

Не в наших правилах спойлерить, распространяя конфиденциальную информацию во всеуслышание, но по-секрету поведаем вам о парочке самых оригинальных дизайнов, подсмотренных на показах именитых модельеров. Поговаривают, что именно эти рисунки станут горячим трендом 2022. После прочтения следующей информации, вопрос о том, какой маникюр сейчас в моде, больше не будет для вас тайной:

играем на контрасте. На контрасте текстур. Пара матовых ноготков, дополненных парочкой глянцевых – и вот, стильный маникюр готов;
анимализм. Изведать таинственный мир тенистых джунглей проще, чем вы думаете. Так, звериный принт продолжает кочевать из гардеробной прямиком на покрытие гель-лак – еще одна заявка на звание «самый модный дизайн ногтей»;
неклассический френч. Романтичный и сдержанный французский маникюр, как маленькое черное платьице – вариант, когда не знаешь, какой декор выбрать

Но осмельтесь немного видоизменить привычную белоснежную полоску – оставьте на ее месте неокрашенную часть или же блестящую металлизированную ленту из фольги;
все внимание на детали. Создать трендовый маникюр намного проще, чем вы думаете

Достаточно лишь покрыть ногти однотонным шеллаком и добавить один, но выразительный, декоративный элемент. Это может быть геометричная линия, симметричная черта, разделяющая пространство ногтевого ложе, либо же крошечная звездочка, сияющая фольгизирванными гранями;
монограммы и надписи. Смелый, ультратрендовый вариант для молодых барышень, желающих выразить свой настрой посредством маникюра. Какой бренд одежды предпочитаете или какую музыку слушаете – ответ на ногтях.
полосатый рейс. Красный, синий, голубой – выбирай себе любой. Любой из ультратрендовых сочитаний. А потом смело наносите эти цветные полоски прямиком на свеженький маникюр. Уверены, что не прогадаете и окажетесь в ряду «законодательниц мод».

Плюшки от заботы о своём теле

Заботясь о своём теле, ты:

• снижаешь риск чрезмерных эмоций, например, гнева
• немного плюсуешь в самооценку
• явно плюсуешь в продолжительность жизни и отдаляешь старение
• можешь сделать чуть больше и достичь чуть большего
• лучше справляешься со стрессом, а это означает лучшая регулировка гормонов стресса
• развиваешь подход самопринятия, самоподдержки, сочувствия к себе, а это кладезь для психического благополучия
• показываешь пример детям (при наличии), как нужно заботиться о себе
• не вносишь вклад в формирование выученной беспомощности у остальных, кто вокруг — они понимают, что они тоже могут справиться со своей жизнью

Конкретные шаги, как заботиться о себе

Теперь выпишите все вопросы из теста, на которые вы ответили «нет». Добавьте к каждому из них по 3 действия для улучшения здоровья и заботы о себе.

Если вы не привыкли заботиться о себе, в голову сходу может и не прийти ничего толкового, но это поправимо. Подумайте ещё Вспомните, что по этому поводу делают другие люди?

Eщё варианты, как можно заботиться о себе в разных формах

Не нужно теперь кидаться в крайность и пытаться заставить себя сделать всё сразу. Выберите только одно действие из всех написанных и договоритесь с собой, почему вы хотите его воплотить. Помним, что нет смысла ждать, пока вам захочется или появится сила воли, есть смысл просто начать делать, или обхитрить себя самого. Реализуйте план маленькими шагами.

Photo by wee lee on Unsplash