Массаж по жаке

Хиропластическая методика в косметологии

В косметологии хиропластика тоже применяется достаточно широко. Она способствует коррекции разнообразных дефектов кожи, способствует повышению её тонуса и интенсивному омоложению. Хиропластический массаж лица сегодня предлагают сделать во многих студиях красоты. От 1000 до 1500 рублей — таков ориентировочный диапазон расценок на процедуру (в расчёте за 1 сеанс).

В основе хиропластического массажа лица лежит собственная уникальная философия. Она комбинирует достижения современной медицины и элементы древних азиатских массажных техник. В России она получила широкое, заслуженное признание.

Если вы ставите перед собой цель смоделировать лицо и добиться максимального пластического эффекта, следует спланировать курс из минимум 10, максимум 20 массажных сеансов. Точное количество визитов в салон определяют в соответствии с состоянием кожного покрова дамы и её возраста. Заметный глазу результат от массажа проявляется, впрочем, уже после первого посещения косметолога.

Испанский массаж лица: в чем его особенность

Основной задачей испанского массажа лица является возобновление эластичности контуров лица, его здоровья и молодости. В своем фундаменте этот массаж содержит практику йоги индийской и буддийской медицины.

Специфическим отличием от всех остальных разновидностей массажа является то, что на протяжении всего сеанса обязательно должна звучать расслабляющая музыка, а также необходимо присутствие ароматических свечей и масел.

Объясняется это тем, что пациент, слыша мелодичные спокойные ноты, ощущая приятные запахи, способен расслабить не только мышцы тела, но и лица. А расслабление лицевых мышц при испанском массаже — обязательное условие.

Большинство косметических процедур направлены на устранение последствий процессов старения, но испанский массаж лица направлен непосредственно на устранение причин проявления старения.

Структура испанского массажа лица насчитывает более ста технических движений, которые никогда не повторяются за один сеанс. Поэтому нервные окончания и клетки эпидермиса не могут быстро привыкнуть к движениям рук массажиста, что обеспечивает чувствительность кожи к каждому прикосновению.

В течение массажа профессионал задействует не только пальцы, но и ладони целиком, прорабатывая каждый участок лица соответствующими частями рук. Данную технику могут применять на практике только те специалисты, которые прошли специализированное обучение и имеющие на руках диплом.

Волшебные возможности

p, blockquote 14,1,0,0,0 –>

Что такое испанский массаж лица? Это подчинение времени, эффективное омолаживание эпидермиса. Благодаря сочетанию уникальных методик курс испанского массажирования во много раз повышает эластичность эпидермиса, убирает морщинки, снижает отечность лица. Улучшает цвет и рельеф кожного покрова. Во время проведения сеансов происходит глубокое моделирование всего лица:

p, blockquote 15,0,0,0,0 –>

• уничтожение «второго подбородка»;
• лифтинг всей области глаз, подтягивание верхнего века;
• коррекция формы губ («эффект силикона»);
• улучшение состояния носогубной складки;
• избавление от «эффекта шарпея» (глубинная подтяжка лица).

Испанское массажирование эффективно омолаживает не только лицевую область, но и зону шеи и декольте. Эта методика идеально подходит даже для беременных женщин (что указывает на ее абсолютную безопасность). После курса сеансов все клеточки эпидермиса наполнятся живительным кислородом, уходит дряблость лица, во много раз замедляется био- и фотостарение эпидермиса. Испанский массаж очень эффективен при следующих проблемах:

p, blockquote 16,0,0,0,0 –>

• понижение иммунитета;
• лимфостаз лица (нарушение оттока лимфы);
• изменение функции питания эпидермальных тканей;
• постоянное образование отечности;
• куперозе, варикозе;
• повышенной сухости кожи.

Волшебная методика имеет и ряд противопоказаний. Испанский массаж нельзя проводить при раковых опухолях, инфекционных и грибковых кожных заболеваний, обострения астмы.

p, blockquote 17,0,0,0,0 –>

Виды испанского массажа для лица

Создателем комплекса всегда делался особый акцент на том, что пациент во время массажа ощущает только расслабление, восторг и удовольствие.

Будучи медиком, автор методики Энрике Гарсия массажем старался спровоцировать выработку эндорфина ━ гормона счастья, который обеспечивает максимальную эффективность этой оздоровительной и омолаживающей процедуры.

Классический

Классическое выполнение направлено на улучшение регенерации кожных покровов, налаживание микроциркуляции и формирование здорового цвета лица. Классический хиромассаж можно попробовать в домашних условиях.

Руководствуйтесь следующими рекомендациями:

1. На очищенную кожу нанесите расслабляющее масло. Лучше всего подойдет выжимка из лаванды, апельсина или виноградных косточек.
2. Сначала проводите разминку. Делают поглаживания по контуру овала, шее, продвигаются по подбородку и затрагивают носогубную складку. Далее пальцы массируют нос и щеки, а затем проходят к вискам.
3. Требуется установить ладони на массажные линии, а затем начинать водить ими вдоль массажных линий. Затрагивают крылья носа, область второго подбородка, скулы, зону нижнего века и центральную линию лба. Старайтесь все время поддерживать один и тот же темп.
4. Когда будете спускаться в область шеи, не забывайте о том, что лимфоузлы нельзя затрагивать (можно прорабатывать место их расположения очень мягко и деликатно).
5. Как только вы хорошенько расслабите мышцы, приступайте к лимфодренажному массажу. Для этого задействуют подушечки пальцев. Вдоль массажных линий, которые стартуют от центра к периферии, мелкими перебежками прорабатывают щеки, подбородок, лоб, нижнее и верхнее веко. Сначала активируют участки кожи на щеках, потом двигаются в область глаз, затем проследуют ко лбу, и по овалу лица плавно опускаются вниз в зону подбородка.
6. Делают подтяжку лица при помощи разглаживаний.
7. В завершение можно закрыть поры, поводив по коже кубиками льда, сделанного на основе отвара трав.

Миоструктурирующий или структурный массаж

Этот вид процедуры направлен на восстановление нормального функционирования опорно-двигательного аппарата. Техника воздействует на глубоко расположенные ткани: мышцы, сухожилия, кости и суставы.

Ее применение способствует восстановлению нормального состояния мышечно-суставного сочленения, устранению спазма и застойных явлений, улучшению обменных процессов. В результате исчезают болевые ощущения в позвоночнике, суставах и мышцах.

Миоструктурная техника включает в себя различные мягкие расслабляющие массажные приемы, направленные на расслабление отдельных групп мышц, повышение их эластичности, улучшение кровообращения в мягких тканях. После обработки мышечных тканей переходят к суставам.

Соматоэмоциональный массаж

Тренирует нервную систему. Суть техники заключается в контрастности ощущений, получаемых пациентом. Внезапные жесткие воздействия на некоторые чувствительные зоны чередуются с неторопливыми успокаивающими поглаживаниями. Мастер дополнительно использует ткань, гладкие камни, нити, перья.

Хиропластический массаж лица в домашних условиях

Технику легко освоить самостоятельно, просмотрев подробный видеокурс для новичков. Главное, прислушиваться к своему телу и ощущениям. При возникновении боли, покраснений, раздражения следует прервать сеанс до нормализации состояния.

Перед процедурой надо тщательно вымыть руки с мылом, высушить их полотенцем. Кожу лица следует очистить при помощи геля для умывания, а потом протереть мицеллярной водой

Такая мера предосторожности поможет предупредить инфицирование

После очищения надо нанести на кожу массажный крем или масло. При использовании новых косметических средств или ароматических масел следует провести тест на наличие аллергических реакций – нанести небольшое количество средства на небольшой участок кожи за сутки до процедуры.

Во время массирования все движения должны идти строго по классическим массажным линиям, о которых можно узнать из обучающего видео.

Во время процедуры применяют такие приемы, как поглаживание, надавливание, захватывание, вибрация, пощипывания, постукивания и похлопывания.

Сеанс начинается с разогрева мышц возвратно-поступательными движениями

После этого следует уделить внимание лимфатическим узлам, а потом приступать к структурному массажу ребрами кисти по массажным линиям. После проводится подтяжка лица отдельных участков подушечками пальцев в стороны наименьшего растяжения кожи

По окончании процедуры самомассажа следует нанести на лицо питательный крем.

Суть хиромассажа

Хиромассаж как разновидность массажа появился в результате сочетания западных и восточных практик. Иногда его называют испанским хиромассажем, так как данная массажная техника возникла на Пиренейском полуострове. Выбирая хиромассаж, человек не только оказывает положительное влияние на собственное здоровье, но и достигает полной релаксации.

Хиромассаж

Опытный специалист по хиромассажу подбирает для каждого клиента индивидуальную программу воздействия, которая позволит достичь максимальной эффективности от процедуры. Каждый сеанс хиромассажа помогает расслабиться, а сама процедура словно окутывает тело и душу приятными ощущениями, при этом техника данного массажа и исключает вероятность болезненности в ходе процедуры.

Кроме своей эстетической и релаксационной направленности, техника хиромассажа показана для людей с различными заболеваниями. Манипуляции специалиста с лицом и телом клиента положительно влияют на кровеносную систему, улучшают лимфатическое движение для рассасывания отеков, избавляют от целлюлита и активизируют тканевое восстановление.

По словам специалистов, в хиромассаже применяются как последние методики, так и знания, накопленные за ушедшие столетия. Широкое распространение получила висцеральная техника хиромассажа в области живота и спины. Данная методика положительно влияет на органы и ткани человека.

ВАЖНО: Техника хиромассажа показана для людей с различными заболеваниями. Манипуляции специалиста с лицом и телом клиента положительно влияют на кровеносную систему, улучшают лимфатическое движение для рассасывания отеков, избавляют от целлюлита и активизируют тканевое восстановление

1. Система мышц;
2. Система кровеносных сосудов;
3. Система костей и суставов;
4. Система нервных окончаний.

Эффективность хиромассажа связана с тем, что всякий сеанс такого массажа подразумевает оригинальный индивидуальный подход. За счет этого достигается положительный эффект хиромассажа, а сама процедура, по словам пациентов, не вызывает привыкания и не является скучной.

Хиромассаж прекрасно устраняет многие проблемы дерматологического характера, начиная от венозной сетки и заканчивая выраженными рубцами после акнэ. Хиромассаж выступает как прекрасная замена большинству процедур современной аппаратной косметологии.

Хиромассаж живота

Показания к испанскому массажу лица

Несмотря на всю его эффективность и безболезненность, этот способ ухода за кожей показан далеко не всем. Он рекомендован в определенных случаях:

1. при сухом типе кожи и куперозе;
2. частых отеках и выраженном лимфостазе;
3. сбое в работе питательных тканей эпидермиса;
4. пониженном иммунитете и возрастных изменениях.

Данная методика ухода за кожей лица имеет свою историю происхождения

Косметологи могут использовать технику для всех желающих, но все же она противопоказана для тех, у кого есть несовместимые с ней заболевания.

• Грибковые инфекции.
• Онкологические болезни.
• Инфекционные поражения, тот же герпес.
• Обострившаяся астма.

Возраст — главный враг женщин всех времен и народов Методика испанского массажа дает возможность не только избавиться от дефектов кожи, но и помогает избавиться от множества проблем, связанных со здоровьем.

Гемолимфодренаж является полезной процедурой при таких проблемах, как:

1. купероз;
2. мимические морщины;
3. темные круги и мешки под глазами;
4. возрастные изменения кожи;
5. отеки при беременности;
6. стресс;
7. снижение иммунитета;
8. нервозность и раздражительность;
9. состояние депрессии;
10. бессонница.

И все-таки с гемолимфодренажом необходимо повременить при наличии кожных болезней. В случае обострения какого-либо хронического заболевания процедуру стоит перенести на некоторое время, предоставив организму возможность восстановиться после лечения. Еще одно противопоказание, которым не стоит пренебрегать, – это присутствие в организме злокачественных образований. И наконец, последнее, – астма. Данная проблема не даст возможности насладиться процессом массажа и будет держать клиента в постоянном стрессе.

Во время процедуры испанского массажа задействуется более 100 приемов, от возвратно-поступательных движений подушечками пальцев по классическим массажным линиям до более сложных растяжек кожных покровов, мышц тела. Глубокое воздействие при хиромассаже тела улучшает состояние кожи, внутренних органов, нервных волокон, что способствует снижению болевого синдрома в мышцах, улучшению настроения и нормализации сна.

При хиропластическом массаже лица уже через 6 процедур можно:

• подтянуть контур лица и шеи; Фотографии результатов. слева – ДО, справа – ПОСЛЕ.
• очистить кожу от ороговевших клеток;
• насытить кожу кислородом, питательными веществами благодаря улучшению притока крови;
• ускорить местные метаболические процессы;
• повысить эластичность и упругость кожи;
• улучшить цвет кожи, нормализовав кровоток;
• восстановить работу сальных желез, справиться с сухостью или жирностью кожи;
• справиться с куперозом (сосудистой сеткой);
• устранить отечности;
• ускорить регенерацию клеток.

Хиромассаж рекомендуется людям с:

• нарушенным кровотоком;
• стенокардией;
• язвенной болезнью желудка;
• гипертонической болезнью;
• нарушением обменных процессов;
• нарушением секреторной функции сальных и потовых желез;
• стрессом;
• перевозбуждением;
• мышечными, головными, суставными болями;
• бессонницей;
• признаками старения кожи.

Противопоказана эта техника людям с дерматологическими проблемами, а именно высыпаниями, акне, прыщами, сухостью кожи, шелушением, ранами, порезами, заболеваниями инфекционной природы.

Не рекомендуется проводить хиромассаж в период обострения хронических заболеваний разной природы и локализации. Он строго противопоказан людям с сосудистыми патологиями: варикозом, трофическими язвами, тромбофлебитом. Массажное воздействие на тело также не рекомендовано при грыже позвоночника, онкологии, так как может ухудшить состояние, привести к развитию осложнений.

Виды испанского массажа

В зависимости от нужного результата, мастер может предложить один из четырех видов этого массажа:

Метаболический.

Такую технику применяют, чтобы восстановить или расслабить мышцы, а также вернусь им тонус. Метаболический хиромассаж рекомендуется и тем, кто хочет избавиться от лишних килограммов. Сеанс благотворно воздействует на метаболизм, ускоряя его. Также его используют и в качестве методики против целлюлита на проблемных участках тела.

Фото автора cottonbro: Pexels

Миотенсивный.

Методика используется, чтобы привести в порядок работу мышц и суставов. Особенно актуальна техника для спортсменов, которые часто повреждают суставы, а также для тех, кто в недавнем времени получил травму. Массаж помогает восстановить мышцы, сухожилия, связки.

Нейроседативный.

Техника предназначена, чтобы снять усталость и помочь телу расслабиться. Массаж рекомендуется тем, кто часто находится в состоянии стресса или сильно устает. Мастер при работе с этой методикой выполняет медленные движения, даже немного монотонные.

Гемолимфатический.

Его применяют, когда имеются проблемы с сосудами. Активно воздействует на систему кровообращения, разгоняя ее. Техника подойдет тебе, если нужно улучшить кожу лица.

Лимфодренажная.

Воздействие этой техники направлено на то, чтобы из организма ушли токсины. Кожа после процедуры становится мягкой и эластичной. Мастер работает волнообразными движениями. В процессе массажа можно чувствовать пульсирование в зонах, где идёт работа массажиста.

Соматоэмоциональная.

Техника для общего улучшения состояния организма, снятия стрессов и усталости. Она воздействует прямо на нервную систему.

Эти техники избавят тебя сразу от ряда проблем в организме: вернут коже упругость, разгладят морщинки, наладят сон и устранят стресс и усталость. После сеансов исчезнет боль в мышцах и уйдет нервное напряжение. В основе некоторых техник лежит усовершенствованная методика энергетического воздействия на нужные зоны. Воздействие идет не только на тело, но и на эмоциональное состояние клиента, поэтому массаж оказывает мощный эффект расслабления, заодно воздействуя на улучшение психического состояния.

Испанский массаж используется, если нужно омолодить организм без пластических операций или даже вылечить какую-либо болезнь. Курс поможет уменьшить и некоторые эстетические дефекты на теле, например, растяжки и рубцы.

Возможность проведения испанского массажа самостоятельно

Испанский массаж лица доверьте профессионалу. Если решили сэкономить средства и время, одних видео-уроков будет мало. Чтобы не навредить себе, растянув эпидермис, запишитесь на курсы. Там обучают тонкостям мануальных манипуляций.

Очистите лицо от загрязнений, декоративной косметики. Нанесите средство для массажа на руки, лицо, декольте, шею.

Движения выполняйте строго по массажным линиям:

Вибрирующими движениями проработайте область декольте.
Нажимайте подушечками пальцев вдоль шеи, расслабляя мышцы.
Очень медленно ведите ладонями от линии шеи, переходящей в подбородок к ушам.
От центра подбородка, затем от уголков рта двигайтесь к мочкам ушей.
К вискам продвигайтесь от центра верхней губы, позже от переносицы.
Осторожно промассируйте скулы, по кругу — височные зоны.
Разотрите щёки, переносицу, моделируйте линию бровей.
Поглаживайте верхние веки от внутренних углов глаз к внешним.
По нижним векам двигайтесь в противоположном направлении.
При воздействии на лоб, кожу от центра растягивайте выдавливающими движениями в противоположные стороны.
Голову поверните вправо, проработайте щипковыми движениями участок ото лба к виску, боковую сторону шеи до ключицы.
Сделайте поворот головы влево, повторите эти же действия на другой стороне.
Массируйте мышечный каркас предплечий, плеч.

Чередуйте интенсивность надавливаний, используйте ладонь, её ребро, костяшки и подушечки пальцев. Будьте осторожны с областью вокруг глаз. На этом участке допускаются лёгкие постукивания, поглаживания.

Как сделать процедуру самостоятельно

Эта уникальная оздоровительная процедура способствует омоложению кожных покровов. Благодаря массажу разглаживаются мимические морщины, лицо становится эластичным, упругим и нежным. После нескольких сеансов цвет кожи выравнивается, исчезают шелушения. Среди наиболее впечатляющих преимуществ массажа можно выделить следующие:

• Устранение второго подбородка.
• Уплотнение кожи.
• Коррекция овала лица.
• Подтяжка.
• Сглаживание носогубных складок.

Гемолимфодренаж является одной из самых любимых косметологических процедур у многих женщин. Многочисленные отзывы об испанском массаже лица подтверждают этот факт. Его особенность в сравнении с другими методиками заключается в том, что он благотворно влияет не только на внешний вид, но и оказывает оздоровляющее воздействие на внутреннее состояние кожи лица.

Что такое хиромассаж лица?

Массаж – известная и популярная процедура, о которой знает каждый. Но вот понятие «хиромассажа» известно далеко не всем.

Итак, с латыни приставка «хиро» переводится как «рука» и обозначает главный инструмент этого специфического вида массажа. Но, это не обычный вид мышечноструктурного («ручного») массажа. В данной уникальной технологии воссоединилось сразу несколько разных практик и направлений. Техника включает в себя элементы мануальной терапии, кинезиологии (дисциплины, изучающей мышечное движение во всех проявлениях), гемолимфодренажа и основывается на определенных манипуляциях движения рук, без каких-либо дополнительных приспособлений.

На Востоке хиромассаж известен давно и считается одним из эффективных косметических сеансов. Чаще можно встретить название «Испанский хиромассаж лица» согласно историческому происхождению процедуры и основателю методики. Ею занимался испанский врач Фернандес, применяя манипуляции только к телу человека и не затрагивая лицо. Позже технология массажа значительно усовершенствовалась и упорядочилась благодаря ученику Фернандеса — Энрике Кастельсу Гарсии. К его достижениям относится применение хиромассажа не только для тела, но и для лица, а также снование института мануальной терапии. Гарсиа сумел объединить накопленный опыт поколений с приемами йоги, буддистской духовной практики, достижениями индийской медицины и методами мануальной терапии в одну школу. Техника включает более 100 массажных приемов, применяемых как в лечебно-оздоровительных, так и в профилактических целях.

В настоящее время хиромассаж лица практикуют во многих косметических салонах, его технике обучают узконаправленные специалисты. При желании, можно научиться делать этот массаж и в домашних условиях. Главное: сначала изучить показания и противопоказания, затем освоить технику массажных движений и манипуляций и только после этого приступать непосредственно к практическим упражнениям.

Хиромассаж лица: как и сколько делать в домашних условиях

Если у вас есть возможность делать хиромассаж у опытного мастера, лучше воспользоваться этим, так как эффект будет заметен уже через несколько процедур. Но домашние условия для этого тоже подойдут.

Итак, вот основные этапы хиромассажа лица дома.

1. Полностью очищаем лицо. Всю декоративную косметику необходимо смыть. В идеале стоит воспользоваться скрабом, чтобы отшелушить мертвые клеточки, тогда все процессы в коже пойдут ускоренными темпами.
2. Тщательно очищаем руки, можно даже обработать их антисептиком, чтобы не занести инфекцию, если на коже лица вдруг есть невидимые глазу микротравмы, царапинки или трещинки.
3. Затем на лицо наносится специальный массажный крем. Если крема для массажа нет под рукой, можно воспользоваться натуральными растительными маслами, желательно нерафинированными (оливковым, кукурузным, миндальным и т.п.) — по маслу делать массаж еще легче.
4. Теперь проводится собственно испанский хиромассаж. Что он в себя включает, смотрите ниже.
5. После массажа с кожи лица снимаются остатки масел, можно очистить ее мицеллярной водой и нанести обычный увлажняющий крем.

Специалисты советуют пройти как минимум 5-7 процедур, а если вы выбрали для хиромассажа домашние условия и будете делать его самостоятельно, то 8-10. Тогда вы увидите действительно впечатляющий эффект.

Техника домашнего хиромассажа лица

Продолжительность сеанса может составлять от 20 до 60 минут — насколько у вас хватит терпения

Желательно делать испанский хиромассаж перед зеркалом (чтобы вы видели свое отражение) плавными движениями, уделяя внимание именно мышцам. Ведь если мышцы лица будут приведены в тонус, это повысит, соответственно, и тонус кожи

В хиромассаж должны быть включены такие движения:

поглаживание по массажным линиям всего овала лица;
более интенсивный массаж участка вокруг губ и носа: уделяйте внимание носогубным складкам, но двигайтесь по направлению от носа и губ наружу;
массаж скул: здесь на кожу должны осуществляться давящие движения, так как дерма тут тоньше, и есть возможность напрямую провести массаж сосудов, чтобы активизировать отток лимфы и приток крови;
массаж участка вокруг глаз: тут движения должны быть максимально легкими, вдоль верхнего века под бровью двигайтесь от переносицы к виску, вдоль нижнего века (по кости) — в обратном направлении, внутрь;
массаж подбородка и шеи: тут все движения должны осуществляться снизу вверх, от центра подбородка к щекам и скулам, от ключиц по шее вверх к лицу;
домашние массажные процедуры завершаются ритмичными постукиваниями по всему овалу (опять же, по массажным линиям) и вновь легкими успокаивающими поглаживаниями, с которых вы начинали, чтобы расслабить мышцы.

С помощью этой техники можно устранить многие проблемы с лицом, и что самое главное — большинство тех, которые проявляются с возрастом. Попробуйте и вы испанский хиромассаж лица дома!

—
Автор —  Татьяна Мальцева, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная
Копирование этой статьи запрещено!

Противопоказания и возможный вред

Польза и вред испанского массажа одинаковы не для всех. От процедуры необходимо отказаться временно или навсегда при следующих состояниях:

• при угревой сыпи и прыщах;
• при наличии ссадин, ранок и ожогов на лице;
• при инфекционных воспалениях и высыпаниях на коже;
• при большом количестве родинок, папиллом и бородавок;
• при аллергическом дерматите;
• при астме;
• при онкологических заболеваниях.

Испанский массаж лица не проводят во время простуды и при повышенной температуре, поскольку в данной ситуации он может нанести вред. Отказаться от сеансов рекомендуется в период обострения любых хронических недугов, так как ускорение кровообращения и обменных процессов может привести к негативным результатам.

Побочные эффекты у хиромассажа лица практически отсутствуют. Столкнуться с какими-либо нежелательными проявлениями можно только при пренебрежении противопоказаниями либо при недостаточной квалификации специалиста. В таком случае процедура может вызвать:

• болезненные ощущения непосредственно во время сеанса;
• покраснения и синяки на чувствительных участках кожи лица;
• головные боли и повышение артериального давления.

Неправильно проведенный хиромассаж лица способен провоцировать образование новых морщин. Поэтому перед выбором косметологического салона стоит изучить не только сертификаты, но и отзывы реальных клиентов о профессионализме мастеров.

Внимание! При беременности и во время грудного вскармливания испанский массаж не запрещен. Процедура не наносит вреда состоянию женщины, но может улучшить самочувствие.