8 правил сохранения здоровья влагалища. чтобы "не стерлось"...

Витамин В9

Витамин В9, более известный как фолиевая кислота, является одним из важнейших витаминов для сохранения красоты кожи. Он обладает следующими эффектами:

Оказывает антиоксидантное воздействие;
Защищает кожу от последствий ультрафиолетового облучения;
Способствует ускоренному синтезу аминокислот, необходимых для формирования коллагеновых волокон;
Предотвращает появление пигментации;
Ускоряет заживление микротравм, а также снимает воспаления.

Фолиевая кислота неразрывно связана с периодом планирования ребёнка и вынашиванием. Но помимо этого витамин имеет и ряд других, не менее важных функций:

Нормализует женский менструальный цикл и отодвигает начало климакса.

Является важной частью нейромедиаторов, регулирующих аппетит, сон и настроение.

Участвует в синтезе иммуноглобулинов — белков, которые необходимы для качественной работы иммунной системы.

Требуется костному мозгу для формирования здоровых клеток крови.

Снижает вероятность появления злокачественных опухолей.

Суточная норма витамина В9 для женщин в среднем составляет 400 мкг. Но в некоторых случаях по рекомендации специалиста может быть и больше.

Небольшое количество фолиевой кислоты синтезируется в кишечнике, но основная часть поступает из продуктов питания: брокколи, спаржи, шпината, апельсинов, абрикосов, бананов, курицы, яиц, ячневой крупы.

Интересный факт: чтобы вывести фолиевую кислоту, в 1941 году химикам потребовалось около 4 тонн листьев шпината. А в 1945 году исследователи научились синтезировать витамин искусственным путём.

Эффективность

Ростки пшеницы, масло которых нашло своё применение в разных сферах человеческой жизни, демонстрируют эффективность всевозможными способами.

Приём внутрь

Как принимать масло зародышей пшеницы внутрь? Есть несколько вариантов:

Для укрепления иммунитета его употребляют курсами в 1-2 месяца по 5 мл два раза в день за полчаса до еды. Это актуально в качестве профилактики заболеваний, перегрузок для спортсменов, работников вредных производств, жителей экологически неблагополучных районов.
Будущим мамам масло зародышей рекомендуют по половине чайной ложке на приём, 2 раза в день, 2-х недельными курсами с месячным перерывом. Витамин Е защищает плод от мутаций, токсинов, выводит свободные радикалы. Оно помогает молодым мамам восстановить силы, увеличивает лактацию.
Масло зародышей пшеницы внутрь используют для профилактики и лечения заболеваний системы пищеварения. Оно особенно эффективно при эрозивно-язвенных поражениях слизистой. Схема проста: месяц, по 1 чайной ложке натощак, ежедневно. Повторный курс назначает врач после сдачи анализов.
В эндокринологии масло с зародышами пшеницы принимают для лечения сахарного диабета. Оно содержит вещества, необходимые для синтеза инсулина, корректирует уровень глюкозы в крови. Кроме того, масло расщепляет жиры, то есть борется с ожирением. Схему приёма, дозу рассчитывает врач, исходя из веса пациента.
Гинекологи считают, что пшеничное масло лечит бесплодие и воспалительные заболевания половой сферы. Оно нормализует менструальный цикл, гормональный фон, защищает от повреждения половые клетки. На приём — по1 чайной ложке 2 раза в день, неделю. Повтор – на усмотрение врача.
В урологии масло проросшей пшеницы используют для лечения простатита. Оно снимает воспаление. Принимают ежедневно по 1 ч.л. два раза в день в течение месяца. Повтор через 2 месяца под контролем анализов крови на онкомаркер – ПСА.
Масло из проросшей пшеницы содержит вещества, участвующие в синтезе гемоглобина, то есть насыщает кислородом легкие, мозг, сердце и другие органы. Кроме того, оно нормализует обменные процессы в миокарде, регулирует ритм и силу сокращений сердца. Схема приёма индивидуальна, назначается врачом.
Чем полезно масло зародышей пшеницы для нервной системы? Способностью восстанавливать нервную проводимость, улучшать память, бороться с бессонницей. Приём — по 5 мл с утра, натощак и вечером, перед сном. Курсами в 1-2 месяца.
Курсами в 1-2 месяца по 5мл два раза в день за полчаса до еды восстанавливают силы после тяжёлой болезни, операции, химиотерапии, лечения лучами.

Важно! Передозировка масла может вызвать симптомы интоксикации

Наружное применение

Как использовать масло зародышей пшеницы наружно? Способы разные:

Ссадины, ожоги, порезы лечат компрессами тёплого масла пшеницы (30*) или смазыванием поражённого участка чистым продуктом. Курс не менее недели -10 дней.
При ушибах и растяжениях помогает массаж маслом, нагретым до 40*. Так же снимают боль при артритах, артрозах. Курс не менее месяца.
После пластических операций, быстрого снижения веса тела используют баночный массаж с тёплым маслом. Курс – не менее месяца, повтор по рекомендации врача.

Потенциальный вред

Как такового вреда масло на основе ростков пшеницы для волос не приносит, если учитывать противопоказания (а их немного) и использовать его правильно.

Масло не сушит волосы. Если в начале его использования и возникают такие симптомы, то это только реакция привыкания к нему локонов, которые привыкли к фабричным средствам.

Если у вас окрашенные волосы, лучше использовать средства для их стойкости, поскольку иногда масло может вымывать пигменты.

Чтобы жирные пряди не стали еще жирнее, наносите состав только по длине, избегая корней. А при сухом типе нанесение на кожу головы, напротив, будет полезно.

Прочитайте о пользе других масел для волос:

о ценных свойствах растительного;
полезные рецепты масок с кедровым;
особенности применения кунжутного;
как применять вытяжку из черного тмина для их укрепления;
насколько полезен экстракт какао;
о ценных качествах камфорного.

Витамин В1 против раздражения кожи

Витамин В1 — это водорастворимое органическое гетероциклическое соединение. Современное название — тиамин. Переоценить его пользу для организма сложно. Он необходим для роста мышечной и костной ткани, стимулирует работу головного мозга, улучшает когнитивные функции, обеспечивает качественную работу сердца и ЖКТ. Поэтому в нём особенно остро нуждаются пожилые люди, а также те, кто злоупотребляет спиртными напитками и курением.

Что касается прямого воздействия на кожу, то здесь он проявляет себя не менее ярко:

борется с мелкими морщинками и раздражением, оказывая прямое успокаивающее действие на ЦНС;
контролирует биосинтез веществ живой клетки;
уменьшает воспалительную реакцию кожи;
также доказана его эффективность в лечении нейродермита, ран, ожогов, псориаза, экземы.

Организм вырабатывает недостаточное количество витамина для восполнения суточной нормы. Поэтому необходимы его регулярные поставки извне. Продуктами — рекордсменами по содержанию В1 являются:

отрубной и ржаной хлеб;
свежие орехи (макадамия, фисташки, фундук, бразильский орех);
форель, сёмга;
куриная печень.

Интересные факты о тиамине:

60 % витамина находится в мышцах, а остальные 40% распределены в надпочечниках, головном мозге, сердце, печени, почках.
Заморозка продуктов уменьшает содержание витамина от 50 до 100%.
При попадании в организм в кровь всасывается более 60 % тиамина методом диффузии в тонком кишечнике. Оставшаяся часть расщепляется под воздействием фермента тиаминазы.

Чем полезно масло зародышей пшеницы для лица?

Данный продукт, щедро предоставленный нам самой природой, обладает широким спектром уникальнейших свойств:

антиоксидантный эффект за счет богатого содержания витамина Е;
стимуляция обменных процессов;
замедление фотостарения кожи;
очищение кожи;
выравнивание ее текстуры;
восстановление естественного здорового цвета;
ускорение регенерации кожного покрова;
укрепление структур кожи;
улучшение циркуляции крови в тканях лица;
разглаживание морщин и предотвращение их появления;
смягчение кожи.

Также масло зародышей пшеницы применяется не только для лица от морщин, но и принимается внутрь, так как способно выводить токсические вещества из организма. Кроме того, многие женщины использует этот продукт для создания антицеллюлитных масок и средств для укрепления волос

Еще одно важное преимущество масла заключается в том, что оно подходит для всех типов кожи

Кому рекомендуется масло зародышей пшеницы для применения?

Для лица немаловажен регулярный уход, только тогда кожа будет надолго оставаться молодой, гладкой и здоровой

Дерматологи и косметологи единогласно считают, что масло зародышей пшеницы подойдет практически всем, тем не менее, особенно важно обратить на него внимание тем, у кого имеются следующие показания:

слабовыраженные морщины при первых возрастных изменениях кожи;
выраженные морщины;
дряблая обезвоженная кожа;
тусклый болезненный цвет лица;
склонность кожи к пигментации;
отеки и синяки в области вокруг глаз;
дефицитное состояние витаминов в организме, при котором кожа начинает терять свою природную эластичность и здоровый внешний вид.

Как использовать масло зародышей пшеницы для лица?

Масло подходит для ежедневного и частого использования, так как оно не обладает агрессивным воздействием на кожу лица, приносит ей только пользу и не вызывает аллергию или какие-либо иные раздражительные реакции.

Масло зародышей пшеницы может быть использовано в качестве ключевого ингредиента при массаже лица, также оно широко применяется многими женщинами для создания домашних масок, нередко добавляется в состав косметической продукции.

Несколько советов по использованию

масло необходимо наносить только на очищенную кожу, так как в обратном случае загрязнения, накопившиеся на ее поверхности, могут проникнуть глубоко в дерму и спровоцировать воспаление;
лучше всего наносить масло «точечным способом» только на проблемные области кожи лица, если вы используете его в чистом виде;
масло зародышей пшеницы для лица отличается плотной структурой, поэтому для облегчения его применения лучше всего разбавлять его с другими более жидкими натуральными маслами (оливковым, миндальным, абрикосовым и др.) или смешивать с обычным дневным или ночным кремом, так как это позволит усилить воздействие его полезных компонентов;
если вы смешиваете масло с эфиром карите, сандала, апельсина или мяты, соблюдайте соотношение 1:3 (1 капля каждого масла и 3 капли – масла зародышей пшеницы);
если у вас проблемная кожа, которая легко реагирует на различные косметические средства, склонна к аллергии и раздражению, предварительно проконсультируйтесь с врачом-дерматологом (несмотря на то, что к применению масла зародышей пшеницы для лица нет существенных противопоказаний);
лучше всего применять масло комплексно, используя по 1-2 столовым ложкам в сутки внутрь, а также делая с его помощью обертывания для тела и аппликации для проблемных зон лица.

Рецепты с маслом зародышей пшеницы для лица

Рецепт для очищения кожи. Смочите ватный тампон теплой водой, нанесите на него 2-4 капли масла и тщательно протрите кожу, а затем смойте теплой водой.

Рецепт для омолаживающей маски для лица с маслом зародышей пшеницы. Используйте салфетку и смесь из масел (масло пшеницы + масло сандала, апельсина, миндаля в соотношении 1:3 или 1:4). Обмокните салфетку в смесь, затем распределите на коже лица и зафиксируйте ее в таком положении на 20-30 минут. После применения маски аккуратно смойте остатки смести теплой водой.

Рецепт с маслом зародышей пшеницы для обезвоженной кожи лица. Смешайте масло с 1-2 ложками густого меда, нанесите на кожу в виде маски на 10 минут, затем снимите маску и смойте остатки. Перед сном используйте увлажняющий крем для закрепления результата.

Косметическое масло зародышей пшеницы для лица: примеры готовых средств

Масло зародышей пшеницы можно приобрести в аптеке или специализированном магазине. Здесь мы приведем несколько примеров готовой продукции:

Мезотерапия

Состав таких “уколов красоты” содержит в себе большое количество всех необходимых элементов для поддержания молодости кожи: витамины, минералы, аминокислоты, пептиды, антиоксиданты.

В зависимости от целей, “ингредиенты” для уколов всегда подбираются в индивидуальном порядке.

После курса процедур пациенты, как правило, отмечают следующие изменения:

шрамы и следы постакне становятся менее заметными;

расширенные поры сокращаются;

сухая кожа становится увлажненной;

пигментные пятна теряют свою насыщенность;

сокращается число мелких и средних морщин;

кожа выглядит более молодой, подтянутой и упругой.

Мезотерапия не травматична, нетоксична, а результат длится от полугода до 1,5 лет.

Плюсы и минусы

Достоинства натурального продукта из пшеничных зародышей:

подходит для любого типа кожи;
может использоваться не только наружно, но и внутрь;
замедляет процесс старения эпидермиса;
оказывает противовоспалительное, антисептическое, успокаивающее действие на кожу;
разглаживает морщинки;
увлажняет дерму;
регулирует состояние жирной, проблемной кожи;
стоит недорого;
продается в широком ассортименте в аптеках и магазинах;
имеет много вариантов использования.

Недостатки:

имеет ограничения и противопоказания;
обладает густой текстурой, что может осложнить нанесение чистого концентрата;
отличается не слишком продолжительным сроком хранения, особенно в открытом виде.

Домашние рецепты масок

Наиболее эффективной в этом смысле является маска в смеси с касторкой. Масла берутся в произвольных пропорциях, но классическим считается соотношение один к одному

Такую маску лучше делать перед сном, минут на 40.

ВАЖНО! Старайтесь не заснуть, не смыв с ресниц маску. Если оставить ее на ночь, утром не исключены отеки под глазами

Если к чайной ложечке пшеничного масляного экстракта добавить по нескольку капелек льняного и персикового, получится хорошая укрепляющая маска для выпадающих ресничек.
Девушкам с чувствительной кожей век рекомендуется маска пополам с маслом розового дерева.

С нероли (сандал) и розовым маслом

Бровям и ресницам весьма полезен состав из смеси пшеничного (его берут большую ложку), одной капельки нероли (флердоранжа) или сандала, двух – эфирного розового масла.

Кроме положительного воздействия на волоски, эта маска способна снять отеки под глазами и убрать мелкие морщинки.

С масло жожоба

Маска из таких составляющих выступит в роли укрепляющей. Масла берутся в равных объемах.Масла пихты, имбиря, кедра + масло пшеницы

Чтобы достичь большего эффекта, к маске с маслом жожоба нужно добавить еще по пару капелек пихтового, имбирного, кедрового. Наносится данный состав на ресницы примерно на полчаса.

Топ-10 масок с маслом зародышей пшеницы

Лечебные обертывания способны быстро восстановить здоровье волос, сделать их крепкими и ухоженными. Плохая экология, неправильное питание, а также фен, плойки наносят серьезный вред шевелюре и только регулярное использование натуральных косметических средств способно вернуть им утраченную красоту.

Как использовать домашние средства? Все составы нежно втирают в кожу головы массажными движениями и распределяют по всей длине, не забывая про кончики. После этого надевают на голову полиэтиленовый пакет и укутывают мягким полотенцем.

На основе касторового и миндального масел

Увлажняющая маска из трех растительных компонентов насыщает пряди жизненной энергией, устраняя негативные последствия укладочных средств, восстанавливает поврежденные волосы. Потребуется по одной столовой ложке масел пшеницы, миндаля и касторки.

Их смешивают, немного разогревают и наносят на локоны тонким слоем. Держат 2 часа под полиэтиленом, после чего смывают подходящим по типу волос шампунем.

С кефиром

С ломкостью локонов и их сухостью можно бороться с помощью кефирной маски. Рецепт:

4 столовые ложки простокваши или кефира;
банановое пюре, приготовленное из половины одного фрукта;
2 ст. л. пшеничного масла.

Нанести состав и оставить на 30 минут.

С жожоба

Масло жожоба превосходно гармонирует с главным ингредиентом масок. Вместе они создают эффективное домашнее средство для борьбы с любыми проблемами шевелюры. Компоненты (по одной столовой ложке) смешивают и распределяют по локонам. Выдерживают под колпаком два часа, затем смывают.

С медом

Восстановить волосы, и устранить сечение кончиков поможет мед. 30 грамм натурального продукта смешивают с двумя столовыми ложками масла зародышей пшеницы, разогревают и наносят на кончики или всю длину прядей на один час. Голову укутывают. Смывают теплой водой с шампунем.

С кокосовым маслом

А вот вернуть блеск и энергию волосам позволит смесь из:

одного куриного яйца;
2 столовых ложек масла ростков пшеницы;
2 ст. л. масла кокоса.

Распределить по слегка увлажненным волосам и держать 60 минут.

С эфирами

Масло ростков пшеницы (1 ст. ложка) вместе с 1–2 каплями эфирных масел позволяет отлично укрепить шевелюру, способствует ее активному росту и насыщает волосяные фолликулы питательными элементами.

Совет! Смесь можно комбинировать и дополнять по своему усмотрению. Наилучшим образом подойдут эфиры сосны, кедра, эвкалипта. Можно использовать масло апельсина и держать всю ночь.

С горчицей

Активизировать рост прядей поможет горчичный масляный состав. Для этого потребуется:

одна столовая ложка масла зародышей пшеницы;
две ст. л. сухого порошка горчицы;
примерно три ст. ложки воды.

Горчица смешивают с водой, смесь наносят на корни. Голову необходимо укутать в полиэтилен и выдержать до тех пор, пока не появится достаточно сильное жжение. Колпак снять, а волосы обмазать фитомаслом и оставить на полчаса.

С маслом оливы

В период авитаминоза, после долгой зимы стоит побаловать шевелюру витаминизированной маской.

Рецепт приготовления:

масло оливы (1 ст. л.) и зародышей пшеницы (1 ст. л.);
1 яйцо;
1 столовая ложка клюквенного сока;
эфир ладана – 2 капли.

Состав распределяется по волосам и выдерживается около часа.

На основе репейного масла

Устранить ломкость волос и активизировать их рост поможет смесь из репейного, ромашкового и пшеничного масел (по 1 ст. л. каждого). Втирать ее необходимо перед мытьем головы, оставив под теплым полотенцем на 40 минут.

Использовать только для сухих волос.

С лимоном

Кефир и лимон являются отличными продуктами, устраняющими активную выработку сала. Вместе с пшеничным маслом они устранят повышенное салоотделение, очищают кожу головы и пряди от излишков жира, устраняют перхоть.

Рецепт:

немного обезжиренного кефира или простокваши;
1 чайная ложка лимонного сока;
столько же пшеничного масла.

Нанести на волосы и оставить под теплой шапочкой на час, после чего смыть с шампунем.

Совет! Эфирные масла следует использовать в соответствии с указанной дозировкой! Перебор компонентов может вызвать ожог кожи головы.

Плюсы и минусы

Полезные свойства

Пшеничное масло отличается очень богатым составом, который и определяет его полезные свойства:

Продукт замечательно борется с сухостью локонов. Оно пропитывает весь ствол волоска, делая его более упругим и мягким. Средство будто запечатывает чешуйки, волоски становятся более плотными и не такими уязвимыми. С его помощью вы можете восстановить волосы, поврежденные из-за постоянного термического воздействия, неудачной окраски или завивки.
Активно питает волосяные луковицы, укрепляет их и улучшает обменные процессы в фолликулах. Получая витамины, пряди активно растут – уже через несколько применений будет заметно, что они стали на несколько сантиметров длиннее.
Продукт помогает справиться с выпадением волос, причем даже при запущенных формах этой проблемы.
Масляная смесь имеет легкую структуру, хорошо ложится на волосы, делает их мягкими, гладкими, послушными, дарит блеск и объем, обеспечивает легкое расчесывание.
Это средство очень полезно для волос жирного типа, поскольку оно нормализует работу сальных желез, сохраняет свежесть и чистоту прически.
Еще одна задача, с которой замечательно справляется этот продукт – профилактика и лечение перхоти. Он обеспечивает легкий пилинг головы, помогая снять «хлопья». После очищения масло дезинфицирует кожу, обеззараживает ее, предотвращает повторное появление проблемы.
Правильное применение продукта обеспечит волосам полноценный уход и решит сразу несколько связанных с ними проблем.

Потенциальный вред

Масло не сушит волосы. Если в начале его использования и возникают такие симптомы, то это только реакция привыкания к нему локонов, которые привыкли к фабричным средствам.
Если у вас окрашенные волосы, лучше использовать средства для их стойкости, поскольку иногда масло может вымывать пигменты.
Чтобы жирные пряди не стали еще жирнее, наносите состав только по длине, избегая корней. А при сухом типе нанесение на кожу головы, напротив, будет полезно.

Польза масла зародышей пшеницы для лица

Положительное воздействие на кожный покров объясняется высокой концентрацией токоферола ацетата, мощнейшего антиоксиданта, который необходим в борьбе со старением. Наличие каротиноидов, витаминов группы В в сочетании с минеральными соединениями говорит о том, что для здорового вида эпидермиса лучше сочетать наружный уход с обогащением рациона содержащими ненасыщенные жиры продуктами. Для этих целей подойдёт пищевое нерафинированное масло (холодный отжим) или в капсулах (биологически активная добавка к пище).

Фитостеролы стимулируют синтез незаменимого для сохранения красоты белка, коллагена, снимают воспаления, делают эпидермис упругим, гладким, эластичным, предупреждают образование рубцов после прыщей. Сквален обеспечивает глубокое проникновение состава, подавляет грибковую микрофлору.

Мы рассмотрели неомыляемую фракцию, но продукт на 99,9% состоит из жиров, соотношение между которыми определяет основные характеристики. На пальмитиновую кислоту приходится до 22,0%, стеариновую – 15,0%. Эти вещества образуют защитную оболочку, которая препятствует негативному влиянию внешних факторов, улучшают проникающую способность остальных компонентов.

Олеиновая кислота сохраняет влагу внутри дермы, а в сочетании с линолевой и линоленовой препятствует старению. Полиненасыщенные жирные кислоты снимают воспаления, делают создаваемую пленку воздухопроницаемой.

Здесь все зависит от пропорций, поэтому один растительный жир не закупоривает кожные поры, а другой противопоказан в чистом виде даже на сухом эпидермисе.

Косметологи рекомендуют использовать указанные соединения в соотношениях:

омега-9:омега-6 1,5:1;
омега-6:омега-3 1:10.

Этим требованиям не отвечает ни одно масло, поэтому экстракты необходимо смешивать между собой. В рецептурах эти сочетания в зависимости от типа дермы уже учтены, поэтому при приготовлении домашних масок необходимо соблюдать указанные количества ингредиентов.

Даже одной капли определенного эфира достаточно, чтобы усилить какие-либо эффекты, поэтому не следует самостоятельно, не проконсультировавшись с косметологом, исключать такие ингредиенты из состава или заменять на аналогичные.

Витамин К

Есть несколько форм витамина К. Одна из производных витамина — МК-7, отлично корректирует андропаузу, остеопороз, менопаузу, а также обладает множеством полезных для кожи свойств:

Предотвращает кальцификацию тканей;
Принимает участие в окислительно-восстановительных и обменных процессах;
Улучшает клеточное дыхание;
Помогает ЖКТ бороться с воспалительными заболеваниями, что не может не отразиться на состоянии эпидермиса.

По некоторым признакам вы можете заметить и выявить у себя дефицит витамина К:

Синяки и гематомы на теле даже после несущественных, слабых ударов;
Появление на лице сосудистой сеточки, а под ногтями — тёмных пятнышек;
Изменение каловых масс на тёмно-коричневый цвет с содержанием небольшого количества крови.

Эффективные маски на основе масла

Лечебные и питательные смеси с маслом зародышей пшеницы разработаны для быстрого восстановления и поддержания здоровых волос. Чтобы добиться стойкого результата и максимальной пользы для волос процедуру нужно проводить два раза в неделю.

Все маски наносятся массажными движениями на кожу головы и распределяются по всей длине волос. После нанесения на голову следует надеть полиэтиленовую шапку и укутать махровым полотенцем.

Время воздействия маски 30 минут, по истечению которого ее смывают с помощью шампуня. В качестве ополаскивателя можно применить отвар ромашки аптечной, который закрепит результат и смоет все жирные остатки.

Чтобы смесь была однородной и ингредиенты хорошо перемешались, ее нужно подогреть на водяной бане до 30°C, это чуть теплее комнатной температуры. Компоненты смешиваются в стеклянной или керамической посуде.

Еженедельное питание

В этой маске лечебные свойства витамина E усиливаются микроэлементами и аминокислотами из состава натурального йогурта. Для маски используется только чистый продукт без пищевых добавок и консервантов.

Состав маски:

йогурт 100 мл;
масло 1ст. л.;
банановое пюре 1 ст. л.

Эта маска рекомендована для питания и укрепления, склонных к сухости волос.

Маска с медом

Это универсальная маска, которая рекомендована для лечения ломких, тусклых и иссушенных волос, а также регуляции выработки кожного сала. Будет одинаково полезна для сухих и склонных к жирности волос.

Состав лечебной смеси:

масло 3 ст. л.;
жидкий мед 1 ст. л.

Усилить воздействие маски можно при помощи тонизирующих веществ. Для этого к ингредиентам добавляют 3 капли эфирного масла на выбор: тимьяна, базилика, лимона, иланг иланга, ладана.

Лечение жирного типа волос

Для регуляции избыточной активности сальных желез, очищения кожи головы и волос от жирного налета, масло комбинируется с кисломолочными продуктами. Для процедуры хорошо подходит обезжиренный кефир.

Состав маски:

кефир 3 ст. л.;
масло 1 ч. л.;
лимонный сок 1 ч. л.

Кефир можно заменить простоквашей или сывороткой.

Маска против выпадения и для усиления роста

Полноценное укрепление и активный рост волос зависит от здоровья волосяной луковицы, для этого ей необходимы питательные элементы. Эффективность и быстрое действие масок обособлено локальным воздействием на слой эпидермиса, где находятся корни волос.

Для приготовления лечебной и питательной смеси нужно в 1 ст. л. масла зародышей пшеницы добавить 1-2 капли эфирного на выбор:

кедра,
сосны,
эвкалипта,
апельсина.

Вспомогательный ингредиент можно комбинировать.

Остановить выпадение волос поможет смесь из масел ростков пшеницы и жожоба 1: 1. Дополнительно такая масляная композиция оживит цвет и увлажнит даже самые сухие и тусклые волосы.

Блестящие пряди без перхоти

Эта маска благотворно влияет на процесс регуляции дисбаланса сальных желез и повышает защитные свойства тканей кожи головы от воздействия дрожжеподобных грибков, возбудителей себореи.

В рецепте, направленном для лечения перхоти, активный ингредиент дополняется петрушкой — природным антимикотиком.

Состав:

масло ростков пшеницы 1 ст. л.;
измельченная петрушка 1 ч. л.

Свежую зелень можно заменить 2 каплями эфирного масла растения.

Восстановление сухих и слабых локонов

Маска особенно необходима зимой и весной. В этот период в организме наблюдается дефицит многих витаминов, а волосы чаще подвергаются негативному воздействию сухого воздуха.

В состав лечебной смеси входят:

масло зародышей пшеницы 1 ст. л.;
масло оливок 1 ст. л.;
клюквенный сок 1 ст. л.;
яйцо 1 шт.;
эфирное масло ладана 2 капли.

Значительно повысит результат и поспособствует долгой задержке влаги в клетках волос ополаскивание настоем из семени льна.

Лечение секущихся кончиков

Разрушение верхнего защитного слоя волос приводит к нарушению всей структуры, особенно заметен этот процесс на кончиках. Основные причины такого явления — негативные внешние воздействия. Поэтому лечебная маска должна обладать восстановительными и защитными функциями. Перед началом курса процедур нужно подстричь кончики волос на 2 см.

Для лечебной смеси понадобятся:

нежирная сметана 1 ст. л.;
масло 1 ст. л.

Еще один простой рецепт от секущихся кончиков:

масло 1 ст. л.;
жидкий мед 1 ст. л.;
яичный желток 1 шт.

Рекомендуется непрерывное применение масок в течение двух месяцев, затем следует делать перерыв на месяц. После этого периода процедуры масок возобновляют, как общеукрепляющую поддержку для волос.